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POSTRES: FACILES: Copa de frutas con salsa perfumada

Receta:
Copa de frutas con salsa perfumada

Para porciones:
Calorías por porción:

Ingredientes:
500 gr de frutas de la estación; 2 potes de yogur de vainilla light; la cáscara de una naranja rallada; 2 cucharadas de miel; gotas de esencia de vainilla.

Frutas

Procedimiento:
coloque las frutas trozadas en potes individuales. Aparte, mezcle el yogur con el resto de los ingredientes. Sirva salseado con esta preparación. (Nota: las salsas de yogur admiten diferentes combinaciones. El de vainilla es el más apropiado para enriquecer con especias dulces surtidas que se compran listas para usar en las casas dietéticas. Que sean especias dulces no significa que tengan azúcar).