¿Cultivás la Inteligencia emocional en el amor? – Pablo Nachtigall

Soy Pablo Nachtigall, psicólogo. Es un placer conectar contigo para compartir reflexiones, vivencias y recursos que puedan enriquecer tu vida, como lo está sucediendo en la mía.

La palabra y concepto «disciplina» es precioso y muchas veces mal interpretado. A nivel profundo significa humildad para volverte discípulo, alumno e incorporar una nueva manera de pensar, sentir y actuar en tu vida que puede conducirte hacia estados de tremenda potencia, placer y crecimiento personal, profesional y espiritual. La disciplina no significa volverte una persona rígida, autoritaria ni estructurada, sino simplemente alguien que repite una acción que la nutre en cuerpo, mente y alma.

En mi vida actual doy gracias al Dios que habita en mi, porque tomo la decisión de alimentar mi «disciplina» con diversas actividades que me nutren: Practico bicicleta 5 veces a la semana, 3 de las cuales puede ser fija donde me llevo un libro para leer y alimentar mi espíritu. También procuro practicar yoga y meditación 2 a 3 veces por semana. Cuando escribí mi 4to libro que acaba de ser lanzado «El equilibrio perfecto: Entre tu vida personal y profesional» (Editorial Urano), estuve sentado 5 veces a la semana durante 3 meses para escribirlo.

La disciplina es maravillosa cuando la combinamos con el placer, sino se vuelve algo mecánico que puede degenerar en rigidez y autoritarismo. Si comprendes que una acción puede nutrirte, vale la pena invertir tiempo en repetirla hasta incorporarla a tu vida.

Una persona que practica la disciplina en su vida con placer se vuelve poderosa, atractiva y segura. Me siento contento de aumentar progresivamente mi disciplina en las diversas áreas de mi vida y siempre tengo la imagen de mi padre quién a sus 86 años, practica 1 hora diaria de bicicleta fija. En mi nuevo libro que te invito a leer, detallo un mapa integral donde podemos desarrollar la disciplina en el trabajo, salud, familia, placer y crecimiento espiritual.

Tengo 2 invitaciones muy lindas para efectuarte:

1. Curso vivencial «Inteligencia Emocional en el amor»: Este curso lo he dictado varias veces durante el año pasado y es una hermosa propuesta para entrenar nuestra capacidad de experimentar el amor de pareja de manera sabia, placentera y equilibrada. Este curso se dictará los miércoles 14 y 28 Octubre de 20.00 a 22.00Hs. Te invito a conocer más del mismo, haciendo CLICK AQUI.

2. Conferencia «Cómo equilibrar tu vida personal con la profesional»: Como parte del lanzamiento de mi 4to libro, dictaré una conferencia gratuita en la librería El Ateneo (Florida 629- microcentro), el martes 20 octubre a las 18.30 Hs. En la misma detallaré ciertos principios simples y didácticos para experimentar las 4P en nuestra vida: Placer – Poder Personal – Pasión – Plenitud.

Por supuesto me encantaría que puedas venir a cualquiera de estas 2 actividades ya que estarán muy lindas, nutritivas e instructivas para el cuerpo, mente y alma.

Te deseo una hermosa semana en la que te decidas a cultivar la disciplina en algún área de tu vida donde la estés precisando para avanzar.

Con cariño, un abrazo.

Lic. Pablo Nachtigall
www.pablonachtigall.com