¿Por qué los narcisistas prefieren a parejas honestas?
La víctima de un narcisista puede sufrir mucho debido a la manipulación, el abuso emocional y la violencia que pueden ser comunes en una relación con alguien con trastorno narcisista de la personalidad.
Factores clave detrás de la elección de un narcisista de una pareja honesta
Hay varias razones por las cuales un narcisista puede elegir a una persona honesta como pareja:
La honestidad puede ser una cualidad atractiva: Los narcisistas a menudo se sienten atraídos por las personas que tienen cualidades positivas, como la honestidad, la lealtad y la confiabilidad. Esto se debe a que el narcisista desea tener una imagen positiva de sí mismo y asociarse con personas que también tienen una imagen positiva.
Control y manipulación: Los narcisistas a menudo buscan controlar y manipular a sus parejas. Al elegir a una persona honesta, el narcisista puede explotar esa honestidad para obtener lo que quiere. Por ejemplo, el narcisista puede pedirle a su pareja honesta que haga algo que no está bien o ético, y luego usar la honestidad de su pareja para mantenerla en secreto.
El narcisista se siente superior: Los narcisistas a menudo buscan parejas que consideran «inferiores» a ellos en algún aspecto, ya sea en apariencia, éxito, inteligencia u otra cosa. Al elegir a una persona honesta, el narcisista puede sentir que es superior a su pareja, ya que cree que su honestidad es una debilidad o una ingenuidad.
La persona honesta puede proporcionar estabilidad emocional: Los narcisistas a menudo tienen una gran necesidad de atención y validación, pero también pueden ser emocionalmente inestables. Al elegir a una persona honesta, el narcisista puede esperar que su pareja lo apoye y lo estabilice emocionalmente, lo que puede ser especialmente atractivo si el narcisista ha experimentado relaciones tumultuosas en el pasado.
En general, es importante recordar que el narcisismo es un trastorno complejo y que cada persona es única en cuanto a sus motivaciones y comportamientos.
Es importante tener en cuenta que el comportamiento de un narcisista puede variar dependiendo de la persona y la relación en cuestión. Sin embargo, algunos comportamientos que un narcisista puede tener hacia su pareja incluyen:
Manipulación emocional: Los narcisistas a menudo utilizan tácticas de manipulación emocional para controlar a su pareja. Esto puede incluir amenazas de abandono, hacer que la pareja se sienta culpable, o exigir que la pareja haga lo que el narcisista quiere.
Crítica constante: Los narcisistas pueden ser muy críticos con su pareja, y pueden señalar constantemente los supuestos defectos o debilidades de la pareja. Esto puede erosionar la autoestima y la confianza de la pareja, haciéndole sentir inferior y dependiente del narcisista.
Aislamiento social: Los narcisistas a menudo quieren controlar con quién su pareja habla y se relaciona. Pueden intentar aislar a su pareja de amigos y familiares, para que la pareja tenga menos apoyo y dependa más del narcisista.
Infidelidad: Los narcisistas a menudo tienen una gran necesidad de atención y validación. Pueden buscar aventuras fuera de la relación para satisfacer esta necesidad, y pueden ser infieles a su pareja.
Control financiero: Los narcisistas a menudo quieren controlar las finanzas de su pareja, y pueden utilizar el dinero como una forma de ejercer poder y control sobre su pareja. Pueden exigir que la pareja entregue su salario, o limitar el acceso de la pareja a los recursos económicos.
Abuso físico: En casos extremos, un narcisista puede llegar a ser violento con su pareja. Esto puede incluir abuso físico y agresión.
Gaslighting: Los narcisistas pueden manipular la realidad y hacer que su pareja sienta que está perdiendo la cordura. Esto se conoce como gaslighting y puede incluir mentir, negar eventos que realmente ocurrieron, o hacer que la pareja sienta que su memoria está fallando.
En general, las parejas de los narcisistas pueden experimentar una amplia gama de abusos emocionales y físicos. Si crees que estás en una relación abusiva, es importante buscar ayuda y apoyo.
Anular la acción de un narcisista compulsivo y psicópata puede ser extremadamente difícil
Lamentablemente, anular la acción de un narcisista compulsivo y psicópata puede ser extremadamente difícil, ya que estas personas a menudo carecen de empatía y no están dispuestas a cambiar su comportamiento. Sin embargo, hay algunas cosas que puedes hacer para protegerte y minimizar el impacto del narcisista en tu vida:
Establece límites: Es importante establecer límites claros con el narcisista para protegerte de su comportamiento abusivo o manipulador. Esto puede incluir límites sobre cómo te habla, cómo te trata y lo que estás dispuesto a aceptar en la relación. Es importante ser firme en tus límites y hacerlos cumplir de manera consistente.
Mantén la calma: Los narcisistas a menudo buscan provocar una reacción emocional en su pareja, ya sea a través de críticas, insultos o provocaciones. Trata de mantener la calma y no reaccionar ante su comportamiento. Si te sientes abrumado o emocionalmente agotado, tómate un tiempo para respirar profundamente y calmarte antes de responder.
Busca ayuda: Si estás en una relación con un narcisista compulsivo y psicópata, es importante buscar ayuda y apoyo externo. Esto puede incluir hablar con un terapeuta, un consejero o un grupo de apoyo. También puedes considerar hablar con amigos y familiares de confianza para obtener su apoyo y perspectiva.
Mantén una distancia segura: Si la relación es demasiado tóxica o peligrosa, es posible que debas considerar alejarte del narcisista por tu propia seguridad y bienestar. Si decides hacer esto, asegúrate de tener un plan de seguridad en su lugar y de comunicar claramente tus límites y expectativas al narcisista.
En última instancia, es importante recordar que no puedes cambiar a un narcisista compulsivo y psicópata. Lo mejor que puedes hacer es protegerte a ti mismo y buscar ayuda y apoyo externo para manejar la situación de la mejor manera posible.
Familia y amigos los enemigos de los narcisistas
Los narcisistas a menudo buscan tener un control total sobre su pareja y su entorno. Para lograr esto, pueden intentar separar a su pareja de sus familiares, hijos y amigos. Esto les da más poder sobre su pareja y les permite manipularlos más fácilmente.
Además, los narcisistas a menudo tienen una gran necesidad de atención y admiración, y pueden sentirse amenazados por la presencia de otros en la vida de su pareja. Por lo tanto, pueden tratar de alejar a su pareja de las personas que podrían competir con ellos por la atención y la admiración de su pareja.
También es posible que los narcisistas quieran mantener a su pareja aislada para que no tenga apoyo emocional o financiero de otros en caso de que decida dejar la relación. Esto puede hacer que sea más difícil para la pareja de un narcisista romper la relación y salir de ella.
En algunas ocasiones, las personas narcisistas pueden buscar parejas que sean vulnerables o que estén dispuestas a aceptar su comportamiento dominante. En estas relaciones, es posible que la pareja de la persona narcisista se sienta víctima de su comportamiento abusivo y puede que experimente placer al someterse a la voluntad de su pareja. Esto no significa necesariamente que la persona que se siente víctima sea masoquista, sino que puede estar experimentando una dinámica de poder desequilibrada en la relación.
En cualquier caso, es importante señalar que ninguna forma de abuso emocional, físico o sexual es aceptable en una relación y que nadie debe sentirse obligado a someterse a comportamientos abusivos para mantener una relación. Si sientes que estás en una situación así, es importante buscar ayuda y apoyo para salir de esa dinámica y proteger tu bienestar emocional y físico.
VICTIMAS
Salir del papel de víctima y recuperar el control de su vida después de haber estado en una relación con una mujer narcisista puede ser un proceso desafiante, pero es posible. Aquí hay algunos pasos que pueden ayudar a un hombre de 55 años a recuperarse y avanzar:
Reconocer y aceptar la situación: Es importante aceptar que ha estado en una relación con una mujer narcisista y que puede haber sufrido abuso emocional. Reconocer y aceptar la situación puede ser un primer paso para comenzar a sanar.
Buscar ayuda: Buscar ayuda de amigos, familiares o un terapeuta puede ser beneficioso para procesar y superar las emociones y traumas relacionados con la relación narcisista.
Establecer límites: Establecer límites claros y mantenerlos es crucial para protegerse de futuras interacciones con la mujer narcisista. Aprender a decir «no» y poner límites saludables es importante para recuperar el control.
Trabajar en la autoestima: Las relaciones con personas narcisistas pueden disminuir la autoestima. Trabajar en la autoestima a través de la autoafirmación y el cuidado personal puede ayudar a recuperar la confianza y el amor propio.
Enfocarse en el futuro: En lugar de centrarse en el pasado y en la relación narcisista, enfocarse en el futuro puede ser beneficioso. Establecer metas y centrarse en las cosas positivas de la vida puede ayudar a avanzar y dejar atrás la relación tóxica.
Recuperarse de una relación con una mujer narcisista puede ser un proceso desafiante, pero con tiempo, trabajo y apoyo, es posible sanar y avanzar hacia una vida más saludable y feliz.
En resumen, la separación de la pareja de sus seres queridos es una táctica común utilizada por los narcisistas para ejercer control y mantener su dominio sobre su pareja.
