¿Qué son constelaciones familiares? ¿Qué es Constelar?

Es un método psicoterapéutico para encontrar soluciones de problemas que se presentan recurrentemente en la vida de uno sin poder solucionarlos por ningún otro medio.

El creador de constelaciones familiares es Bert Hellinger, filósofo y terapeuta alemán contemporáneo nacido en 1925.

¿Qué son constelaciones familiares?

¿Qué es Constelar?

Todo comienza en y con la familia. Todos somos hijos. El concepto de familia incluye a todos los que forman parte de la historia de la familia, constituyéndose así en una red en la que estamos ligados por profundos y duraderos lazos transgeneracionales que van mas allá de que hayamos tenido o no relación con todos, los hayamos conocido o no, los recordemos o no, nos hayan hablado de ellos o no.

Hellinger

Hellinger descubre las implicancias en los sistemas familiares y cómo éstas desvían a las personas de su propio camino y verdadero propósito. Observa que en la implicancia, las personas toman inconcientemente lugares, destinos y suertes de otros de su sistema familiar que le acarrean dificultades de diversa índole y grado: desde el trastorno de comportamiento hasta enfermedades físicas y mentales.

En algunos casos, la incapacidad de avanzar en la vida y alcanzar la propia plenitud no puede ser explicada desde la historia personal. Algo más. Y eso es la implicación sistémica.

La necesidad de tener paz.

El sistema familiar

¿Qué son constelaciones familiares? ¿Qué es Constelar? Bert Hellinger — ¿Qué son constelaciones familiares? ¿Qué es Constelar?

El sistema familiar funciona bajo ciertos ordenes que Bert Hellinger llamó Ordenes de Amor. Descubrió que para que fluya amor, primero tiene que haber orden. Uno de los Ordenes más importantes dice que todos aquellos que formaron parte de la historia familiar tienen el mismo derecho a la pertenencia, con independencia del mérito.

Por ejemplo ¿Qué es Constelar?

Por ejemplo, si en algún momento de la historia familiar un miembro fue olvidado o menospreciado, es decir, excluido por alguna razón, la llamada conciencia familiar hará que más tarde un descendiente tome el lugar del excluido. Un descendiente, que sin saberlo conscientemente, se identificará inconscientemente con ese miembro olvidado y tendrá síntomas.

Las constelaciones familiares

Las constelaciones familiares se ocupan de: reconocer de qué manera estamos vinculados con nuestros ancestros, cuáles son las dinámicas ocultas que producen el síntoma, reestablecer el orden trasgredido, incluir a los excluidos y unir lo separado, liberándonos finalmente de las implicancias y reconciliándonos con lo que es y fue (tal cual es y como fue) para que el amor mayor que nos abarca a todos fluya y nos lleve a la sanación y a la plenitud.

Para saber más La constelación familiar

En su esencia, las constelaciones permiten en primer lugar que la persona pueda ver en una forma vivencial las circunstancias que se encuentran en la base de sus dificultades y a través de este vislumbrar posibles acciones sanadoras que ayudan a resolver el conflicto.

En las constelaciones se busca identificar los conflictos y los puntos nodales del sistema, ya sea familiar, laboral o social, que están dificultando el flujo de la vida.

Y a partir de allí, en la medida que el mismo sistema lo permita, se restaura el orden perdido, desatando estos nudos y permitiendo un nuevo fluir en la vida.

Este trabajo pretende que cada individuo esté en consonancia con su destino y ocupe el lugar que le corresponde en los grupos con los cuales interactúa para que pueda desarrollar su proyecto de vida de una manera más armónica y sostenible.

Solo cuando encontramos nuestro verdadero lugar, encontramos la paz.

Las constelaciones familiares son una terapia que se originó en los años 90 en Alemania

Las constelaciones familiares son una terapia que se originó en los años 90 en Alemania y se utiliza para abordar problemas emocionales, relaciones disfuncionales y otros problemas personales y familiares. La terapia se basa en la idea de que los problemas emocionales y psicológicos a menudo tienen raíces en las relaciones familiares y en patrones de comportamiento que se transmiten de generación en generación.

Durante una sesión de constelaciones familiares, el individuo que busca ayuda describe su situación y el terapeuta guía al individuo para que elija a personas del grupo que representen a sus familiares o elementos importantes en su vida. Luego, el terapeuta ubica a estas personas en una posición relativa entre ellas que representa la dinámica familiar del individuo.

El proceso puede ayudar al individuo a comprender mejor la dinámica de su familia y las influencias subconscientes que afectan su vida y relaciones. La terapia también puede ayudar a identificar patrones repetitivos en la familia y encontrar maneras de romperlos.

«Constelar»

«Constelar» se refiere al proceso de llevar a cabo una sesión de constelaciones familiares. A menudo, estas sesiones se llevan a cabo en grupos, pero también pueden ser realizadas en una sesión individual. El terapeuta guía al individuo para que seleccione a los participantes y los coloque en posiciones que representen su familia o su situación en la vida. Luego, el terapeuta puede hacer preguntas y ayudar al individuo a comprender mejor la dinámica de su familia y su situación actual.