Las exigencias y el ajetreo cotidiano se acentúan en esta época del año: decidimos realizar un balance mental sobre como
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Etiqueta: ansiedad
Fin de año: ¿Qué es la ansiedad y el estrés?.
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Ansiedad en el inicio de las clases.
Se acerca el inicio de las clases y algunos padres ya pueden imaginar la escena en la puerta del jardín
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Mindfulness, un recurso contra la ansiedad, el pánico y el estrés.
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Seguir leyendoEstrés y ansiedad al finalizar el año.
A medida que nos vamos acercando al final del año, las exigencias del ambiente son excesivas, intensas y prolongadas. Esto
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