Nuevamente los atletas de la Legi\u00f3n africana, principalmente keniatas, establecieron su jerarqu\u00eda en el Marat\u00f3n Internacional de la Ciudad de Buenos Aires y le dieron un gran nivel a la prueba, la m\u00e1s convocante (8.854 inscriptos) y la m\u00e1s veloz en el ambiente latinoamericano.<\/strong><\/p>\n \u00a0 De all\u00ed en m\u00e1s fue el turno de los argentinos con la gran sorpresa que dio Jos\u00e9 F\u00e9lix S\u00e1nchez. Un hombre que trajina tanto las pruebas de pista como calle, y que se prepar\u00f3 en la altitud de Cachi, Salta, en las \u00faltimas semanas, mejor\u00f3 en casi diez minutos su antecedente en marat\u00f3n para lograr el sexto puesto \u2013y el mejor de los locales- con 2h16m50s, seguido por Mart\u00edn M\u00e9ndez, quien ratific\u00f3 su calidad con 2h17m17s y el ascendente juje\u00f1o Miguel Maza con 2h17m30s. Luego lleg\u00f3 David Rodr\u00edguez (campe\u00f3n argentino 2020) con 2h18m32s.<\/p>\n El brasile\u00f1o Samuel Souza do Nascimento fue 10\u00b0 con 2h18m33s y Eulalio Mu\u00f1oz, 11\u00b0 con 2h21m03s. Sharon es una ex campeona del marat\u00f3n de Boston, subcampeona de Berl\u00edn (entre las Majors) y medallista del Mundial de Daegu 2011, y recientemente se reincorpor\u00f3 a las carreras. Cuarta fue otra keniata, Emily Chebet Kipchumba con 2h29m47s. En el quinto puesto y como mejor argentina lleg\u00f3 la revelaci\u00f3n del atletismo de fondo de la temporada, Xoana Zurita, con 2h46m44s.<\/p>\n Otra de las pioneras \u2013la primera maratonista argentina (1979), Iris Fern\u00e1ndez, – estuvo hoy en la l\u00ednea de llegada, entregando medallas a los \u201cfinishers\u201d junto con otras figuras hist\u00f3ricas de nuestro atletismo de fondo como Toribio Guti\u00e9rrez, Jorge Yeber, Domingo Amaison, Mar\u00eda de los \u00c1ngeles Peralta y Mariano Mastromarino quien, adem\u00e1s, fue el encargado de marcar la salida de la carrera por haber sido el \u00faltimo hombre argentino que gan\u00f3 esta carrera (2014). En damas, el podio de silla de ruedas lo conformaron las argentinas Luc\u00eda Montenegro (2h17m), Dariana Ferreira (3h24m09s) y Norma Ramos (4h21m27s). \u00a0<\/p>\n La marca de las tres tiras cont\u00f3 con una exclusiva carpa ubicada en el predio, en donde su comunidad y miembros de adiClub pudieron disfrutar de distintas experiencias y actividades como la entrada en calor junto al equipo de adidas Runners, una zona especial de recuperaci\u00f3n junto a PROGRAVITY y la personalizaci\u00f3n de medallas en formato coleccionable digital NFT. 1 Centro de Coordinaci\u00f3n de Emergencias Prepararse para el marat\u00f3n o media marat\u00f3n exige considerar diferentes factores influyentes para una experiencia placentera. Debe procurarse una dieta variada, saludable y adecuada en calor\u00edas: hidratos de carbono (60%), grasas (25%) y prote\u00ednas (15%), adem\u00e1s de una buena disponibilidad de glucosa sangu\u00ednea y gluc\u00f3geno muscular que aporten a un rendimiento satisfactorio y una recuperaci\u00f3n adecuada.<\/p>\n No consumir antes de la prueba alimentos a los que uno no est\u00e9 acostumbrado. Eulalio Mu\u00f1oz, uno de los mejores maratonistas argentinos de las \u00faltimas d\u00e9cadas encabeza la lista de participantes nacionales para el Marat\u00f3n Internacional de Buenos Aires, que se largar\u00e1 este domingo 18 de septiembre a las 7.00 en la Avenida Figueroa Alcorta y Monroe, como parte del calendario de World Athletics con la categor\u00eda de \u00abLabel Race\u00bb.<\/p>\n Junto a Mu\u00f1oz estar\u00e1n otros destacados corredores de nuestro pa\u00eds como David Rodr\u00edguez \u2013campe\u00f3n nacional 2020 en el marco del Marat\u00f3n de Buenos Aires 2021- el subcampe\u00f3n sudamericano Mart\u00edn M\u00e9ndez y el ascendente fondista Alan Niestroj.<\/p>\n Nacido el 16-7-95 en Gualjaina (Chubut) y residente en Esquel, Eulalio Mu\u00f1oz es uno de los mejores maratonistas del historial de nuestro pa\u00eds, al que represent\u00f3 en las \u00faltimas ediciones de los Juegos Ol\u00edmpicos (Sapporo 2021) y Campeonato Mundial (Eugene 2022) .<\/p>\n Su mejor marca personal es 2h.09m.59s. lograda el 6-12-2020 en Valencia, cuando se convirti\u00f3 en el segundo argentino en la historia en bajar de 2h10m. El a\u00f1o anterior hab\u00eda logrado el 7\u00b0 puesto del marat\u00f3n de Buenos Aires (y medalla de bronce del Sudamericano) con 2h12m21s.<\/p>\n En los Juegos Ol\u00edmpicos fue 31\u00b0 con 2h.16m.35s. Y en el reciente Mundial de Eugene fue 41\u00b0 con 2h.14m.29s., siendo as\u00ed el primer argentino que completa un marat\u00f3n en estas competencias. Viene de conseguir su mejor marca personal en medio marat\u00f3n con 1h.03m.08s. en el 21k de Buenos Aires y su entrenador es Rodrigo Pel\u00e1ez.<\/p>\n En damas, la lista de nuestro pa\u00eds es liderada por Mar\u00eda Luj\u00e1n Urrutia (representante argentina en los Panamericanos de Lima 2019) y la campeona de Pampa Traviesa 2021, Karina Fuentealba.<\/p>\n Est\u00e1n inscriptos nueve atletas africanos en zona Elite, liderados en hombres por el keniata Victor Kipchirchir, quien intentar\u00e1 prolongar la hegemon\u00eda de su pa\u00eds en esta prueba. Nacido el 5-12-87, su mejor marca en marat\u00f3n es 2h.07.39s, al ganar en Valencia 2016. En esta temporada obtuvo el marat\u00f3n en la altitud de Eldoret, en su pa\u00eds, con 2h.13m.10s y tuvo una marca de 2h.10m.091s en el marat\u00f3n de Sevilla. Tambi\u00e9n cuenta con un antecedente de 59m.19s. en medio marat\u00f3n desde el a\u00f1o pasado en P\u00e1dova.<\/p>\n En damas, vuelve la keniata Rodah Jepkorir Tanui, quien gan\u00f3 el marat\u00f3n de Buenos Aires 2019 fijando el r\u00e9cord de la prueba con 2h.25m.46s. Tambi\u00e9n participa su compatriota Sharon Jemutai Cherop, ex medallista mundial y ganadora del marat\u00f3n de Boston, quien retorn\u00f3 recientemente a las carreras tras su maternidad. Sus mejores marcas son 1h07m08s en medio marat\u00f3n (Nueva Delhi 2011) y 2h22m28s en marat\u00f3n (Berlin 2013). En el Mundial de Atletismo de Daegu 2011 logr\u00f3 la medalla de bronce del marat\u00f3n con 2h29m14s. Fue protagonista en varias ediciones del marat\u00f3n de Boston, que gan\u00f3 en 2012, adem\u00e1s de quedar tercera en 2011 y 2013. Y en otro de los \u00abmajors\u00bb como Berlin fue subcampeona del 2013 con su marca personal. Entre las favoritas tambi\u00e9n estar\u00e1 la et\u00edope Kasu Bitew Lemeneh, quien el a\u00f1o pasado logr\u00f3 su mejor marca de 2h.26m.18s en Madrid.<\/p>\n Con Telecom como main sponsor, el marat\u00f3n es auspiciado por: adidas (sponsor deportivo) \u2013 Turkish (transportador) \u2013 GCBA \u2013 Gatorade\/Eco (hidrataci\u00f3n). Junto a ellos est\u00e1n Toyota \u2013 Clar\u00edn \u2013 Banco Ciudad. Y tambi\u00e9n: Acuve, Arcor, Emergencias, ENA, FotoRun, Granix, Instituto Asegurador Mercantil, Kynet, Sheraton Hotel, Tropical, Visit BA<\/p>\n El tr\u00e1nsito en varios barrios porte\u00f1os se encuentra afectado hoy por la Marat\u00f3n de Buenos Aires que corren 8.500 atletas a lo largo de 42 kil\u00f3metros.<\/p>\n La carrera, que se inici\u00f3 a las 7.30, tiene como punto de largada y de llegada la Avenida Figueroa Alcorta al 7000, donde est\u00e1 prohibida la circulaci\u00f3n vehicular desde anoche y hasta las 16 de este domingo, y se extiende por N\u00fa\u00f1ez, Belgrano, Palermo, Recoleta, Retiro, San Nicol\u00e1s, Monserrat, Puerto Madero y La Boca,<\/p>\n En ese marco, hay cortes totales, moment\u00e1neos y sucesivos desde el punto de partida y a lo largo de todo el recorrido.<\/p>\n Las calles afectadas son Figueroa Alcorta, Avenida Sarmiento, Carlos Pellegrini, Av. de Mayo, Bol\u00edvar, Av. Presidente Julio A. Roca, Av. Belgrano, Gral. Hornos, California, Av. Regimiento de Patricios, Brandsen, Del Valle Iberlucea, Wenceslao Villafa\u00f1e, Av. Almte. Brown, Av. Benito P\u00e9rez Gald\u00f3s, Av. Don Pedro de Mendoza, Av. Brasil, Av. Ing. Huergo, Av. Elvira Rawson de Dellepiane, Julieta Lanteri, Av. Calabria, Azucena Villaflor, Aime Paine, Marta Lynch, Av. de los Italianos, Arist\u00f3bulo del Valle, Palos, Su\u00e1rez, Iriarte, Av. San Juan y la Autopista Illia.<\/p>\n Por su parte, la Av. Del Libertador tendr\u00e1 ocupados los carriles izquierdos desde Sarmiento hasta la intersecci\u00f3n con Pueyrred\u00f3n, desde donde se tomar\u00e1 su totalidad, seg\u00fan detall\u00f3 el \u00e1rea de Tr\u00e1nsito de CABA.<\/p>\n Asimismo, la Av. 9 de Julio sufrir\u00e1 cortes en los carriles en sentido Norte y estar\u00e1n divididos los que se dirijan al Sur para la ida y para la vuelta.<\/p>\n Lo mismo suceder\u00e1 con la Autopista 9 de Julio Sur, donde los deportistas avanzar\u00e1n por los carriles en sentido Norte.<\/p>\n Por esto, tambi\u00e9n estar\u00e1n clausuradas al tr\u00e1nsito las subidas de Brandsen y California y la bajada a R\u00edo Cuarto, as\u00ed como la bajada de la Autopista Buenos Aires-La Plata a la altura de Puerto Madero, la subida a la Autopista Illia desde Av. Del Libertador y el empalme de la Autopista Illia y el Paseo del Bajo, por lo que los camiones deber\u00e1n ir por Costanera.<\/p>\n Las calles cercanas con sentido al circuito de la marat\u00f3n tambi\u00e9n tendr\u00e1n cortes: La Pampa, en la intersecci\u00f3n con la Av. Leopoldo Lugones; Av. Dorrego en los cruces con Av. Figueroa Alcorta y Av. Del Libertador; Salguero y la subida a la Autopista Illia rumbo a General Paz; Av. Leopoldo Lugones y Av. Sarmiento; Av. Santa Fe y Av. 9 de Julio; Av. C\u00f3rdoba y Av. Leandro N. Alem; Av. Roque S\u00e1enz Pe\u00f1a y Av. Rivadavia; y los cruces de Av. Montes de Oca con Brandsen, Olavarr\u00eda, Rocha, Benito Quinquela Mart\u00edn y R\u00edo Cuarto, entre muchos otros.<\/p>\n \u00a0<\/p>\n \u00a0<\/p>\n \u00a0<\/p>\n \u00a0<\/p>\n \u00a0<\/p>\n \u00a0<\/p>\n \u00a0<\/p>\n \u00a0<\/p>\n \u00a0<\/p>\n \u00a0<\/p>\n \u00a0<\/p>\n \u00a0<\/p>\n \u00a0<\/p>\n \u00a0<\/p>\n \u00a0<\/p>\n \u00a0<\/p>\n \u00a0<\/p>\n \u00a0<\/p>\n![\"\"](\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEhthFguNlVxSYxKclObKDeDt0E9ebyiIuICVZLX6NF4JhOSdUQl3fVY-ofugEZFXHJP8uJDZXlCmFYOveHCYtEG12GSA7lnvQsWquN5fPM5P7d9YZpmyQaBUkrTgczg9H9OfrD1v1YehJecPhNwLdPf3Nm9t2AmFGTXRgL80AmOOTsE5wZnBlDAI45NfQ\/s320\/_DSC0393.jpg\" "\\"\\"")
<\/a><\/p>\n![\"\"](\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEhSn8x_rgXgPTYv6LYxLEK3T5kWXlz7KjHvGQBGzf4t4VvXqj_sSkKYkNhRlw5yfDShteM1L1FZISYih4VKs5JGwRmlNXSvQKb5z4MXL9V0nfePOCkTSOuYQ56JyOYmYppKuuSKeG7XNCjqWl4DK-2-AsYVpDeGRi_Cv9Hc9yHVvCw8U1chq4mNzsXwBw\/s320\/PHOTO-2022-09-18-08-33-01.jpg\" "\\"\\"")
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Como parte del circuito internacional de World Athletics, con categor\u00eda de \u201cLabel Race\u201d, el Marat\u00f3n de Buenos Aires Telecom 2022 se desarroll\u00f3 sobre un circuito con modificaciones \u2013debido a las obras en la zona de San Telmo- pero que fue certificado y que no result\u00f3, en l\u00edneas generales, m\u00e1s duro que el habitual.<\/p>\n![\"\"](\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEgFtBCAMZN0tBE4uJkjiz46N0f6moGPOj8_Aq_P7emUjCTVX9Yh-9t22pLnIvkZZgj8Jkq8-XYavId03CwdjJ8nSQiJMciIFmsYgXRt-hAU36m3EdktHLGZ7fRoszvO42b2LQpFrL60tIHPyAf_ubJm1kyc4DUNfWPyvAV1P1SPWeRDLYS9S6xQEsQWTQ\/s320\/Kiptoo%20Edwin%20Kibet%2002.jpg\" "\\"\\"")
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Con una agradable temperatura sobre los 16\u00b0C al momento de la largada y favorecidos por esa atm\u00f3sfera altamente competitiva, tanto los corredores de elite \u2013entre los cuales hubo sorpresas en el lado argentino- como los \u201cpopulares\u201d que le dieron fervor y color a la prueba, salieron a cubrir un trayecto que iba desde N\u00fa\u00f1ez hasta el sur de la Ciudad, para emprender posteriormente el retorno.<\/p>\n
\u00a0
\u00a0
Los atletas keniatas, impulsados por las \u201cliebres\u201d de su pa\u00eds (John Kipkoech y Viktor Kiplimo, quien termin\u00f3 la prueba) marcaron un ritmo fuerte, atravesando el medio marat\u00f3n en 1h02m49s. En el grupo siguiente, Eulalio Mu\u00f1oz era el que indicaba el camino, de acuerdo a sus antecedentes y su confianza siempre positiva. Pero, al ir demasiado fuerte en ese ritmo, declin\u00f3 su accionar y fue sobrepasado por algunos de sus compatriotas luego del kil\u00f3metro 25.<\/p>\n
\u00a0
Confirmando su favoritismo \u2013ya que ten\u00eda entre sus antecedentes un triunfo en el Marat\u00f3n de Valencia- Victor Kiprchirchir, de 35 a\u00f1os, impuso la supremac\u00eda a partir del km 30 y termin\u00f3 en un excelente tiempo de 2h07m05s, que es uno de los mejores en el historial de esta carrera. Y, de lejos, el m\u00e1s veloz en territorio sudamericano en esta temporada.
\u00a0
Su compatriota, Edwin Kibet Kiptoo consigui\u00f3 su mejor marca personal de 2h09m29s para obtener el segundo puesto y Viktor Kiplimo complet\u00f3 el podio con 2h11m41s. El chileno Hugo Catrileo, en gran superaci\u00f3n personal, fue cuarto con 2h13m44s y quinto lleg\u00f3 otro keniata, Philemon Kibet, con 2h14m16s en su debut en la distancia.<\/p>\n
\u00a0
Tambi\u00e9n en damas el grupo de africanas impuso su ley. Rodah Jepkorir Tanui, quien ya hab\u00eda triunfado en 2019 con r\u00e9cord del circuito, volvi\u00f3 a vencer ahora con 2h26m50s, cerca de su registro, delante de la et\u00edope Kasu Bitew Lemeneh con 2h27m57s, completando el podio Sharon Jemutai Cherop, con 2h28m53s.<\/p>\n
\u00a0 \u00a0
Sin antecedentes en este deporte, asom\u00f3 en mayo al ganar un medio marat\u00f3n en Buenos Aires y recientemente brill\u00f3 en el 21k de la Ciudad, con la cuarta marca hist\u00f3rica de nuestro pa\u00eds. Ahora decidi\u00f3 debutar en la distancia mayor, la m\u00e1s exigente y tambi\u00e9n sinti\u00f3 el esfuerzo en los tramos finales.<\/p>\n
\u00a0
Detr\u00e1s de aquel grupo de elite se fueron hilvanando m\u00faltiples historias, la alegr\u00eda (y euforia) de los que iban llegando, tras cubrir con el aliento de la gente su trayecto por las avenidas porte\u00f1as. Una de aquellas historias la protagoniz\u00f3 Stella Maris del Papa quien, a sus 70 a\u00f1os, complet\u00f3 su marat\u00f3n n\u00famero 80 en poco m\u00e1s de cinco horas y recibi\u00f3, en la llegada, una distinci\u00f3n especial. Stella Maris fue una de las pioneras entre las mujeres que corren marat\u00f3n en nuestro pa\u00eds, habiendo alcanzado el podio en 1986, cuando ellas lo hicieron por primera vez.<\/p>\n
\u00a0
La categor\u00eda de silla de ruedas tambi\u00e9n tuvo un muy buen nivel con la victoria del colombiano Luis Francisco Sanclemente, con 1h48m22s, seguido por el uruguayo Eduardo Dutra (2h06m10s) y por el argentino Miguel Lescano (2h08m10s).<\/p>\n
\u00a0
Una vez m\u00e1s, adidas Argentina fue sponsor deportivo oficial, marca que apoya el desarrollo personal de atletas profesionales y de elite como tambi\u00e9n a los corredores urbanos.<\/p>\n
\u00a0
Adem\u00e1s, para reafirmar su compromiso con el cuidado del planeta y el ambiente, adidas llev\u00f3 adelante una acci\u00f3n de recolecci\u00f3n de residuos pl\u00e1sticos luego de la carrera, la cual fue liderada por la cantante y creadora de contenido sustentable Connie Isla, con el fin de asegurar que los residuos no se transformen en desechos y que sirvan de materia prima para la generaci\u00f3n de otros productos.
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\u00a0
OPERATIVO M\u00c9DICO
\u00a0<\/p>\nEl Marat\u00f3n de Buenos Aires 2022 TELECOM fue una \u201ccarrera cardioprotegida\u201d, con todos los equipamientos y recursos destinados al cuidado de los corredores.
\u00a0
El operativo estuvo compuesto por:<\/h2>\n
14 Ambulancias (UTIM)
4 Motos param\u00e9dicas con DEAs
35 Patinadores con DEAs
9 Motos primera respuesta con DEAs
\u00a04 Motos de primera respuesta
\u00a01 Puesto M\u00e9dico Avanzado
\u00a011 Puestos de Primeros Auxilios
\u00a0130 Socorristas
\u00a05 Hospitales p\u00fablicos en alerta
\u00a02 Centros de atenci\u00f3n privada en alerta
\u00a0Enlace con el Centro de Monitoreo Urbano de la Ciudad de Buenos Aires
\u00a0Enlace con el Centro de Monitoreo de Autopistas<\/p>\n
\u00a0Se cont\u00f3, adem\u00e1s, con un n\u00famero \u00fanico de emergencias exclusivo para el evento<\/strong>
\u00a0
El dispositivo cont\u00f3 con un plan de cardio asistencia en cumplimiento con la Ley 27.150 dec. 402\/2022 dise\u00f1ado por Emerteam con el apoyo de EMERGENCIAS SALUD y KYNET que involucr\u00f3 28 Desfibriladores Externos Autom\u00e1ticos y 14 cardio desfibriladores en Unidades de Terapia Intensiva M\u00f3vil, sumando en total 42 desfibriladores en circuito.<\/p>\nPrepararse para el marat\u00f3n<\/h2>\n
Se recomienda:<\/h2>\n
Tampoco ingerir solo hidratos como \u00fanicas comidas los d\u00edas previos. De hacerlo, los competidores pueden llegar a sentir pesadez.
Contemplar en la cena previa a la prueba hidratos de absorci\u00f3n media (pastas simples sin relleno) para asegurar disponibilidad de gluc\u00f3geno, suplementado durante la misma jornada con alimentos livianos, con poca fibra y frutas.
La comida anterior a la carrera debe darse al menos con tres horas de antelaci\u00f3n. Con un aporte de hidratos, baja en grasa y fibra (pan, cereales y frutas) evitar productos que puedan generar incomodidad digestiva al correr.
Pueden utilizarse geles para deportistas. Son una fuente altamente concentrada de hidratos de f\u00e1cil digesti\u00f3n. Algunos contienen electrolitos (sales minerales presentes en el organismo). Tambi\u00e9n tomar bebidas deportivas aprobadas.
La sumatoria y complementaci\u00f3n de lo anterior, junto al az\u00facar disponible funcionar\u00e1n como reguladores metab\u00f3licos cuando el esfuerzo acabe con la glucosa y los m\u00fasculos agoten su energ\u00eda.
Finalizada la competencia, continuar con la hidrataci\u00f3n y la incorporaci\u00f3n de alimentos livianos para recuperar el normal dep\u00f3sito de gluc\u00f3geno en los m\u00fasculos.<\/p>\n![\"\"](\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEg3sKjMhPciI8lTfxw8OrywhaLqegme123a0wJA9wIS30zqmmnsDNTGn8g-PSc1fCIshBVHjqJKVAYHzARNToMAKhHKlD_NUlx0tUZqBhJqdkrON8HjXSToiduesidJdAGIkSRqVE9ymJx5ALfkvzXI8Y8fSPaJnCvDaI8AJCuzHzI3qNvzSJv1_eELGg\/s320\/_DSC0362.jpg\" "\\"\\"")
<\/a><\/p>\nDESTACADOS Y DESTACADAS PARA 42K BS AS TELECOM<\/h2>\n
Cortes de tr\u00e1nsito en varios barrios porte\u00f1os por la Marat\u00f3n de Buenos Aires<\/h2>\n
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<\/a><\/p>\nFotos 42 K<\/h2>\n
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<\/a><\/div>\n![\"\"](\"https:\/\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEgW15ysWaGmyoo9AihMxC7BXp8Numwl0SeiNnHDj2He22pLkNSOIqMplJW_PWNI0nNOxKmaB3chp1riqlP9mGpXY0IJAs23gdVu0qYWyY01Yz0HrEYEc3peSC375pcRwSaSDpNFHMDzhEMOLRlsi92Tkv3dBy910J0SFSg02hAcP5FYoVqTac9SRPQTKg\/s320\/Kiptoo%20Edwin%20Kibet%2001.jpg\" "\\"\\"")
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