Qatar<\/a>.<\/p>\n\u00abHasta anoche no ten\u00edamos el plantel completo. Ahora en el entrenamiento vamos a decidir qui\u00e9n juega ma\u00f1ana. Debe ser un equipo de garant\u00edas f\u00edsicas, no tomaremos ning\u00fan riesgo, no vale la pena\u00bb, detall\u00f3 el DT albiceleste en conferencia de prensa.<\/p>\n
Con respecto al presente del capit\u00e1n del seleccionado, Scaloni destac\u00f3: \u00abA Messi lo veo como siempre, con ganas de disfrutar el Mundial. En cuanto a los elogios hacia m\u00ed, creo que lo dice m\u00e1s por la buena relaci\u00f3n que tengo que por la realidad de lo que soy como entrenador\u00bb.<\/p>\n
\u00abLa lista la conformamos pensando en lo mejor del equipo como siempre, y era l\u00f3gico que en una Selecci\u00f3n como Argentina se queden afuera buenos jugadores. Llevamos nueve defensores por algunas situaciones f\u00edsicas que pueden llegar a afectarnos durante el Mundial\u201d, subray\u00f3 el entrenador sobre la lista de 26 jugadores que disputar\u00e1 el Mundial.<\/p>\n
El Mundial de f\u00fatbol de Qatar 2022 y las emociones<\/h2>\n
El Mundial de f\u00fatbol de Qatar 2022 y las emociones, pero tambi\u00e9n la salud, entran en juego. Son varis las cosas a tener en cuenta para que el disfrute sea completo y total. Por \u00e9sto, hay que tomar las mejores recomendaciones de los m\u00e9dicos y especialistas para estar con buena salud.<\/p>\n
\u00bfQu\u00e9 recomiendan los m\u00e9dicos?<\/strong>
\nCoraz\u00f3n:<\/strong> durante un partido, late con fuerza cada minuto y pueden surgir problemas card\u00edacos, especialmente si se cuenta con factores de riesgo preexistentes. Diversos estudios a nivel mundial demuestran que personas con antecedentes card\u00edacos pueden desarrollar infartos o arritmias durante la Copa del Mundo, tomar la medicaci\u00f3n si corresponde y llevar una dieta saludable es vital para que el coraz\u00f3n pueda latir fuerte y sano.<\/p>\nGarganta:<\/strong> al momento de gritar un gol, los pliegues vocales se exponen a una lesi\u00f3n importante que conlleva a una disfon\u00eda, un trastorno que en su alteraci\u00f3n m\u00e1xima puede ocasionar la p\u00e9rdida total de la voz, lo que se conoce como afon\u00eda. Esto se puede evitar si la persona se mantiene hidratada, consume bebidas en una temperatura ambiente, no fr\u00edas, y elude adquirir tabacos y cigarrillos que afecten su salud bucal y pulmonar.<\/p>\nAlimentaci\u00f3n:<\/strong> se acercan partidos importantes y con ellos reuniones que incluyen embutidos y fiambres con altos contenidos de grasas saturadas y sodio, as\u00ed como tambi\u00e9n una gran ingesta de sal, alcohol y tabaco, todo esto sumado al estr\u00e9s emocional, puede elevar la tensi\u00f3n arterial, aumentar la posibilidad de sufrir enfermedades hep\u00e1ticas y renales y afectar la salud en general. En cambio, contar con opciones m\u00e1s saludables como: frutos secos, frutas de estaci\u00f3n, verduras, vegetales y snacks light, son de gran ayuda para vivir la emoci\u00f3n del partido sin sufrir accidentes en el medio.<\/p>\nM\u00fasculos:<\/strong> permanecer muchas horas frente al televisor sumado a la tensi\u00f3n emocional puede ocasionar entumecimientos y dolores musculares, por lo cual se recomienda relajarse. Se sugiere activar y estirar los m\u00fasculos que permanecieron inm\u00f3viles y disfrutar de la fiesta del f\u00fatbol con pasi\u00f3n y tranquilidad.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Scaloni: \u201cAnte Emiratos \u00c1rabes no tomaremos ning\u00fan riesgo, no vale<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":113748,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"googlesitekit_rrm_CAoiEKQAcszWB3ENp8kT4cmXl3c:productID":"","footnotes":""},"categories":[45,16],"tags":[12983,12631,12630,13137],"class_list":["post-122618","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-deportes","category-noticias-de-la-ciudad","tag-dolar-qatar","tag-mundial-de-qatar-2022","tag-qatar-2022","tag-scaloni"],"amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/palermonline.com.ar\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/122618","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/palermonline.com.ar\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/palermonline.com.ar\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/palermonline.com.ar\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/palermonline.com.ar\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=122618"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/palermonline.com.ar\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/122618\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/palermonline.com.ar\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/media\/113748"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/palermonline.com.ar\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=122618"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/palermonline.com.ar\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=122618"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/palermonline.com.ar\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=122618"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}