Las doctoras Mar\u00eda Cecilia Preiti y Noem\u00ed Passar\u00edn, especialistas en esta enfermedad de la Facultad de Ciencias Biom\u00e9dicas de la Universidad Austral, aportan datos y recomendaciones para ayudar a retrasar su aparici\u00f3n y evitar las complicaciones.<\/p>\n
\u201cEn la Argentina, seg\u00fan los \u00faltimos datos del Ministerio de Salud (2018), el 12.7% de la poblaci\u00f3n adulta tiene diabetes, lo cual representa un aumento con respecto a reportes anteriores. En el primer trimestre de 2024 se realizar\u00e1 una nueva evaluaci\u00f3n a nivel nacional. En el mundo, se estima que para 2045, 1 de cada 8 adultos va a tener diabetes\u201d.
\n\u201cLa diabetes tipo 2 es la m\u00e1s com\u00fan: representa el 90% de los diagn\u00f3sticos. Es m\u00e1s frecuente en personas con obesidad y sobrepeso. Antes, la padec\u00edan sobre todo los mayores de 40 a\u00f1os. Sin embargo, debido al incremento de la obesidad, el sedentarismo y la mala alimentaci\u00f3n, esta variante de la diabetes est\u00e1 aumentando en ni\u00f1os, adolescentes y adultos j\u00f3venes\u201d.
\n\u201cLa diabetes se define como un conjunto de enfermedades metab\u00f3licas, caracterizadas por la presencia de hiperglucemia (glucosa elevada en sangre) debido a un defecto en la secreci\u00f3n y\/o acci\u00f3n de la insulina. Es una enfermedad que, para desarrollarse, depende de que haya una predisposici\u00f3n gen\u00e9tica. Por eso, si bien no podemos decir que es posible \u201cprevenirla\u201d, s\u00ed se puede ayudar a retardar o enlentecer su aparici\u00f3n, y evitar las complicaciones, al adoptar una alimentaci\u00f3n saludable y otros h\u00e1bitos\u201d.
\n\u201cEn cuanto a la prediabetes, es una condici\u00f3n caracterizada por niveles de glucosa en sangre superiores a los normales, pero por debajo del umbral para el diagn\u00f3stico de diabetes. Quienes padecen prediabetes tienen un alto riesgo de desarrollar diabetes tipo 2: se estima que el 50% de ellos la presentar\u00e1 dentro de los 5 a\u00f1os\u201d.
\n\u201cEn el mundo, se estima que el 7,5% de los adultos de entre 20 y 79 a\u00f1os (374 millones de personas) tienen prediabetes, de acuerdo con datos de 2019 del Atlas de la Diabetes de la Federaci\u00f3n Internacional de Diabetes\u201d.
\n\u201cLa carga global de la prediabetes es sustancial y est\u00e1 creciendo. Es necesario mejorar la vigilancia de la prediabetes para implementar eficazmente pol\u00edticas e intervenciones de prevenci\u00f3n de la diabetes. La intervenci\u00f3n intensiva en el estilo de vida, modificaci\u00f3n de la dieta y aumento de la actividad f\u00edsica pueden reducir significativamente el riesgo de progresi\u00f3n a diabetes tipo 2\u201d.
\n\u201cA pesar de la predisposici\u00f3n gen\u00e9tica, existen factores de riesgo modificables, sobre los cuales podemos actuar para retrasar o prevenir la diabetes tipo 2. \u00bfC\u00f3mo? Haciendo un plan alimentario adecuado, manteniendo un peso saludable y ejercit\u00e1ndonos regularmente (actividad aer\u00f3bica y de fuerza)\u201d.
\n\u201cEstos h\u00e1bitos saludables tambi\u00e9n resultan esenciales para evitar las complicaciones que suele generar la diabetes. Al ser una condici\u00f3n cr\u00f3nica y progresiva, si no es tratada adecuadamente puede afectar la retina, los ri\u00f1ones, los nervios, el coraz\u00f3n, el cerebro y los miembros inferiores\u201d.
\n\u201cLas personas con diabetes tienen de dos a tres veces m\u00e1s probabilidades de presentar enfermedades cardiovasculares y accidentes cerebrovasculares. Asimismo, 1 de cada 3 personas con diabetes desarrollar\u00e1 patolog\u00eda oftalmol\u00f3gica y el 40%, enfermedad renal cr\u00f3nica. La diabetes contin\u00faa siendo la principal causa de ingreso a di\u00e1lisis en los pa\u00edses desarrollados y del 60% de las amputaciones no traum\u00e1ticas\u201d.
\n\u201cEs fundamental un mejor acceso a la educaci\u00f3n en diabetes para los profesionales de la salud y los pacientes debido a que m\u00e1s del 90% de los cuidados de la diabetes son autocuidados y requieren una gesti\u00f3n las 24 hs del d\u00eda\u201d.
\nPor la Dra. Mar\u00eda Cecilia Preiti,
\nMN 77606. Codirectora de la Maestr\u00eda en Diabetes Mellitus de la Facultad de Ciencias Biom\u00e9dicas de la Universidad Austral y jefa del Servicio de Diabetolog\u00eda del Hospital Universitario Austral.
\nPor la Dra. Noem\u00ed Passar\u00edn,
\nMN 77935. Coordinadora de la Maestr\u00eda en Diabetes Mellitus de la Facultad de Ciencias Biom\u00e9dicas de la Universidad Austral y subjefa del servicio de Diabetolog\u00eda del Hospital Universitario Austral.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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