Del 1 al 7 de agosto se celebra la Semana Mundial de la Lactancia Materna, para la concientizaci\u00f3n de su importancia en los primeros meses de vida del reci\u00e9n nacido y por su incidencia en su desarrollo a lo largo de la infancia. Algunos de sus beneficios son un mayor desarrollo cognitivo, ayuda a evitar infecciones y es importante para lograr un mejor desarrollo psico-motor, entre otros beneficios.<\/p>\n
Por Dra. Marisa Breton – MN 115.895
\nM\u00e9dica Neonat\u00f3loga del Hospital Privado de Ni\u00f1os<\/p>\n
Para un reci\u00e9n nacido es muy importante alimentarse con leche materna, porque \u00e9sta contiene nutrientes en cantidades ideales para el beb\u00e9. Por ejemplo contiene prote\u00ednas que el beb\u00e9 puede digerir f\u00e1cilmente. La cantidad de prote\u00ednas que tiene la mam\u00e1 en su leche es perfecta para el crecimiento del ni\u00f1o y para un buen desarrollo del sistema nervioso. La leche materna tambi\u00e9n tiene l\u00edpidos que, caso contrario a las prote\u00ednas, s\u00ed se ven afectados por la dieta de la mam\u00e1. Estos l\u00edpidos contienen \u00e1cidos grasos de cadena larga que favorecen el desarrollo neurol\u00f3gico del beb\u00e9. Adem\u00e1s la leche materna tiene un alto contenido de hierro, en comparaci\u00f3n con las leches de f\u00f3rmula. Una de las ventajas m\u00e1s destacables del hierro es que se absorbe muy bien en el intestino del beb\u00e9. Tambi\u00e9n tiene anticuerpos de la madre que pueden evitar infecciones en el beb\u00e9, estos anticuerpos se llaman inmunoglobulinas.<\/p>\n
Algunos de principales beneficios de la leche materna son:<\/p>\n
-Protege al beb\u00e9 contra infecciones y alergias,<\/p>\n
-hace que el ni\u00f1o tenga un mayor desarrollo cognitivo, un mejor desarrollo psico-motor, emocional y social,<\/p>\n
-ayuda a que el ni\u00f1o tenga una mejor respuesta a las vacunas y m\u00e1s capacidad de reacci\u00f3n frente a enfermedades,<\/p>\n
-disminuye la cantidad de problemas dentales y de ortodoncia,<\/p>\n
-hay menor incidencia a la diabetes, y menor incidencia de s\u00edndrome de muerta s\u00fabita.<\/p>\n
Un dato a tener en cuenta, sobre todo aquellas mam\u00e1s que tienen que volver a trabajar, es que la leche materna se puede conservar a temperatura ambiente durante seis horas. En la heladera, no en la puerta, sino en el interior, se puede guardar durante 48 horas, y en el freezer seis meses.<\/p>\n
Puede suceder que algunas mam\u00e1s no tengan leche una vez que dan a luz. Primero habr\u00eda que ver porqu\u00e9 no produce leche. Esto se pude estimular amamantando con m\u00e1s frecuencia, y asegurando la posici\u00f3n del bebe al pecho para amamantar mejor. Si no hay leche se pueden usar medicamentos como domperidona y occitoxina, estos tratamientos se utilizan para estimular la secreci\u00f3n hormonal, siempre bajo indicaci\u00f3n m\u00e9dica.<\/p>\n
Consejos para el amamantamiento<\/p>\n
Cuando el beb\u00e9 est\u00e1 bien prendido no deber\u00eda sentirse dolor, y si \u00e9l mismo queda satisfecho con cada toma quiere decir que est\u00e1 prendiendo bien. Otra manera de darse cuenta es el pez\u00f3n, si \u00e9ste no se lastima ni queda deformado cuando se quita al bebe, quiere decir que el amamantamiento es correcto.<\/p>\n
En cuanto a las posturas no hay una ideal, lo mejor es ir rotando. Aunque s\u00ed es recomendable mejorar la postura, la mam\u00e1 tiene que estar bien sentada y usar almohadones para estar c\u00f3moda, los lugares tranquilos son ideales para que est\u00e9 relajada y pueda amamantar sin sentirse incomoda. Los almohadones para amamantar pueden ayudar a posicionar al beb\u00e9 en el pecho.<\/p>\n
Entre toma y toma, lo mejor es ir cambiando al beb\u00e9 de posici\u00f3n, es decir, que se alterne el pecho del cual amamanta.<\/p>\n
TIPS<\/p>\n
-Amamantar no duele, de llegar a sentir dolor lo que hay que hacer es corregir la posici\u00f3n del beb\u00e9.<\/p>\n
-Cuando una mam\u00e1 tiene poca leche, tiene que tomar mucho l\u00edquido, comer saludable, respetar todas las comidas, y descansar. Tiene que seguir prendiendo al beb\u00e9 del pecho, porque eso es lo que sostiene el estimulo hormonal.<\/p>\n
-Si la mam\u00e1 produce mucha leche, se puede conservar a temperatura ambiente durante 6 horas, en la heladera, no en la puerta, sino en el interior se puede guardar durante 48 horas, y en el freezer 6 meses.<\/p>\n
-Si la mam\u00e1 tuviera el pez\u00f3n invertido tambi\u00e9n puede dar la teta. Para contrarrestar el invertido hay instrumentos que ayudan a que corregir el pez\u00f3n, son recomendables las pezoneras y los casquillos formadores.<\/p>\n
-Un beb\u00e9 puede rechazar la teta, pero tambi\u00e9n se puede trabajar para que no la rechace. A veces sucede porque tiene mucha leche o porque tiene poca, y a veces puede rechazar un solo pecho y el otro no.<\/p>\n
-Si se lo alimenta con mamadera el beb\u00e9 se acostumbra al flujo de leche y a la forma de succionar, y le cuesta mucho volver al pecho. La formula le da mas saciedad porque es mayor la cantidad le l\u00edquido que toma.<\/p>\n
Consejos para las mam\u00e1s <\/p>\n
El amamantamiento es un acto \u00edntimo, de conexi\u00f3n entre madre e hijo. Idealmente, se aconsejan espacios tranquilos, lo mejor es que la mam\u00e1 est\u00e9 bien sentada y use almohadones para estar c\u00f3moda, los lugares tranquilos son ideales para que est\u00e9 relajada y pueda amamantar sin sentirse incomoda.<\/p>\n
En cuanto a las mam\u00e1s y sus pechos, durante la gestaci\u00f3n el obstetra debe observar los pezones, para que \u00e9ste aconseje el tratamiento m\u00e1s adecuado. Es recomendable usar cremas hidratantes con vitamina A para fortalecer la piel. El sol y el aire ayudan a la preparaci\u00f3n correcta del pecho. Tambi\u00e9n existen ejercicios que se pueden realizar durante el embarazo para formarlos y se pueden utilizar instrumentos formadores de pez\u00f3n para darles la forma que el beb\u00e9 necesita.<\/p>\n
Entre toma y toma lo mejor es airearlos, se pueden usar casquillos aireadores y ung\u00fcentos. Tambi\u00e9n una buena manera de preparar el pez\u00f3n es con la misma leche que se saca entre una toma y otra. La leche, tiene mucha vitamina A que ayuda a humedecer e hidratar el pez\u00f3n.<\/p>\n
Sentir\u00e1n calor, el pecho tenso, pueden experimentar una sensaci\u00f3n de escalofr\u00edo, mucho sue\u00f1o, y tambi\u00e9n el goteo de leche por el pecho, es algo que percibir\u00e1n.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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