Por Ing. Edgardo L\u00f3pez, Gerente comercial de Lauda Textil (www.medias-stylo.com).<\/p>\n
Al salir a correr hay muchos factores que inciden para que la carrera sea placentera: el clima, el estado f\u00edsico, el \u00e1nimo, el calzado y la indumentaria. En este \u00faltimo \u00edtem, las medias son un factor determinante. \u00bfCu\u00e1l elegir entre todos los que ofrece el mercado? Ac\u00e1 te damos unos consejos.<\/p>\n
En primer lugar hay que saber diferenciar lo importante de lo que no lo es tanto. Espesores y tama\u00f1os no son tan determinantes como el tipo de material con el que est\u00e1 fabricada la media. En este sentido, no hay que usar las que son 100% algod\u00f3n, pues una vez que \u00e9ste se moja queda h\u00famedo y, entonces, los pies transpiran y quedan mojados hasta que termine el circuito. Lo mismo sucede si por casualidad pis\u00e1s un charco, seguir\u00e1s corriendo con humedad en tus pies. Esto es problem\u00e1tico sobre todo en el invierno, porque los pies comienzan a enfriarse y el fr\u00edo se sostiene todo el tiempo por m\u00e1s que est\u00e9s en movimiento. En verano el problema es otro: el calor y la humedad pueden causar ampollas que son dolorosas y molestas para correr. <\/p>\n
Por todo esto, se reconoce que las mejores medias para correr son las que son producidas con materiales sint\u00e9ticos (poli\u00e9ster, acr\u00edlicos y Coolmax) porque absorben la humedad y mantienen estable la humedad de los pies.<\/p>\n
Amortiguaci\u00f3n<\/p>\n
Algunos corredores prestan especial atenci\u00f3n en la prevenci\u00f3n de las ampollas. Muchos eligen utilizar medias de doble capa para facilitar la absorci\u00f3n de la humedad. Lo mismo sucede con las que poseen mezcla de lana, que son m\u00e1s gruesas e ideales para invierno.<\/p>\n
Durante los meses de calor, los runners prefieren las medias finas para tener una sensaci\u00f3n de liviandad al correr.<\/p>\n
Por \u00faltimo, cuando vayas a comprar tus pr\u00f3ximas zapatillas, no olvides llevar tus medias preferidas, porque as\u00ed conseguir\u00e1s tener un combo ideal.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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