Es com\u00fan escuchar a hombres y mujeres diciendo que quieren enamorarse, estar en pareja o encontrar a un compa\u00f1ero para compartir el d\u00eda a d\u00eda. Pero, como dice el refr\u00e1n, \u201cdel dicho al hecho hay mucho trecho\u201d y no basta con verbalizar la intenci\u00f3n; hay que tomar acci\u00f3n para que las cosas ocurran.<\/p>\n
Si eres una de esas personas que quiere estar de a dos pero no pareces encontrarle la vuelta a la situaci\u00f3n, algunas preguntas pueden ayudarte:<\/p>\n
Sean lugares f\u00edsicos o psicol\u00f3gicos los que configuran nuestra zona de confort, en la repetici\u00f3n de actividades y h\u00e1bitos encontramos tranquilidad y reaseguro pero dif\u00edcilmente hallemos vivencias distintas o conozcamos a alguien especial. Atr\u00e9vete a peque\u00f1os desaf\u00edos: un viaje, una mudanza, un cambio de trabajo\u2026Estar en los mismos sitios es atractivo y nos brinda seguridades, pero el desaf\u00edo es aprender a aventurarnos un poco para vivir nuevas emociones.<\/p>\n
La doctora Helen Fisher, consejera cient\u00edfica del sitio Match.com asegura que \u201cla mejor manera de olvidar a alguien es botar las cartas, las fotos y todo lo que te recuerde a la persona. No hay que llamarla, ni ir a reuniones sociales a las que ella podr\u00eda ir y tampoco mandarle e-mails. Jam\u00e1s hay que tratar de toparse \u201ccasualmente\u201d ni tratar de entablar una relaci\u00f3n de amistad con ella. Es lo mismo que pasa con los alcoh\u00f3licos. Cuando quieren dejar de tomar no deben dejar botellas en su casa para mirarlas. Hay que remover cualquier presencia para que el cerebro pueda acostumbrarse a vivir sin la imagen del otro\u201d \u2013 asegura. Fisher aconseja hacer cosas excitantes que aumenten los niveles de dopamina, tomar sol, y bajo ninguna circunstancia, quedarse acostado viendo televisi\u00f3n\u201d *
\n\u00bfSuena dif\u00edcil desconectar del pasado en tiempos de redes sociales? Toma la decisi\u00f3n de hacerlo si quieres construir a futuro.<\/p>\n
Puede que tu o tus relaciones anteriores te hayan dejado heridas que crees no poder cerrar. Quiz\u00e1s tengas una historia familiar o personal complicada. Cualquiera sea el caso, si te decides a trabajar tus temores, puedes sobreponerte a ellos y encontrar a ese compa\u00f1ero con el que construir una hermosa vida de a dos. Los fantasmas est\u00e1n en tu mente; busca el camino para volver a creer en el amor. Medita, ve a un terapeuta, conversa con un amigo emp\u00e1tico\u2026<\/p>\n
Cuando llegamos a una determinada edad, nos volvemos m\u00e1s estructurados y menos receptivos a personas y situaciones que no conocemos. Si nos quedamos en los mismos sitios, con las compa\u00f1\u00edas habituales, dif\u00edcilmente conozcamos a otros seres. Intenta otros encuentros, vale la alegr\u00eda.<\/p>\n
No se trata de que te tires en parapente; pueden ser cuestiones m\u00e1s serenas o afines a tus gustos. \u00bfQu\u00e9 tal probar ese gimnasio al que siempre quisiste ir? \u00bfTomar clases de tango, zumba o yoga? \u00bfAprender cocina? Quiz\u00e1s hagas amigos que a la vez te presenten a los suyos\u2026 y entre ellos est\u00e9 el amor de tu vida. Hazte un perfil en un portal de citas; ver\u00e1s c\u00f3mo te llueven propuestas de salidas y te sientes mucho m\u00e1s atractivo \/ a.<\/p>\n
Un estudio elaborado por el psic\u00f3logo norteamericano Arthur Aron hace m\u00e1s de una d\u00e9cada \u2013 y recientemente reactualizado \u2013 revela que si dos personas responden a las preguntas de su cuestionario mir\u00e1ndose a los ojos pueden llegar a lograr una intimidad tal que les haga enamorarse. Las preguntas incluyen \u00edtems como:<\/p>\n
* \u00bfSe te ha pasado por la cabeza alguna idea de c\u00f3mo vas a morir?<\/strong><\/p>\n * \u00bfPor qu\u00e9 cosa en tu vida te sientes m\u00e1s agradecido?<\/strong><\/p>\n * \u00bfHay algo que hayas so\u00f1ado hacer desde hace tiempo? \u00bfPor qu\u00e9 no lo has hecho todav\u00eda?<\/strong><\/p>\n Prueba a jugar a este juego cuando encuentres a alguien que te haga brillar los ojos.<\/strong><\/p>\n Conecta con los otros. El amor est\u00e1 a la vuelta de la esquina. O a un clic de distancia.<\/strong><\/p>\n