{"id":67898,"date":"2017-11-14T15:24:00","date_gmt":"2017-11-14T15:24:00","guid":{"rendered":"https:\/\/palermonline.com.ar\/wordpress\/?p=67898"},"modified":"2017-11-14T15:24:07","modified_gmt":"2017-11-14T15:24:07","slug":"dia-mundial-de-la-diabetes-dieta-saludabe-y-ejercicio","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/palermonline.com.ar\/wordpress\/dia-mundial-de-la-diabetes-dieta-saludabe-y-ejercicio\/","title":{"rendered":"D\u00eda Mundial de la Diabetes, dieta saludabe y ejercicio"},"content":{"rendered":"<p>El 14 de noviembre es el d\u00eda mundial de la diabetes, una enfermedad que afecta a m\u00e1s de 400 millones de personas en todo el mundo.  De ellas casi la mitad son mujeres, un n\u00famero que se prev\u00e9 llegar\u00e1 a los 313 millones de afectadas en 2040. Por eso este martes la jornada estar\u00e1 dedicada, sobre todo, a ellas. En c\u00f3mo deben combatirla, porque la diabetes es la novena causa principal de la muerte de las mujeres en el mundo.  El D\u00eda Mundial de la Diabetes se cre\u00f3 en 1991  para aumentar la concienciaci\u00f3n global sobre la diabetes y tenemos que ser conscientes de que se puede padecer durante a\u00f1os sin ser diagnosticada. Esta jornada ayudar\u00e1 a saber m\u00e1s sobre la enfermedad y c\u00f3mo prevenirla.<\/p>\n<p><strong>Contra la diabetes, dieta saludabe y ejercicio<\/strong><br \/>\nLa diabetes es una enfermedad cr\u00f3nica que aparece cuando el p\u00e1ncreas no produce insulina suficiente o cuando el organismo no utiliza eficazmente la insulina que produce. La insulina es una hormona que regula el az\u00facar en la sangre. El efecto de la diabetes no controlada es la hiperglucemia (aumento del az\u00facar en la sangre).<\/p>\n<p>Desde 1980 el n\u00famero de personas con diabetes en el mundo casi se ha cuadruplicado. Seg\u00fan las estimaciones, 422 millones de adultos padec\u00edan diabetes en 2014, frente a los 108 millones de 1980. Al mismo tiempo, la prevalencia de la diabetes \u2014proporci\u00f3n de personas que sufren una enfermedad con respecto al total de la poblaci\u00f3n en estudio\u2014 se ha pr\u00e1cticamente duplicado, al pasar del 4,7% al 8,5% de los adultos. Esa prevalencia ha aumentado m\u00e1s deprisa en los pa\u00edses de bajos y medianos ingresos.<\/p>\n<p>Por otro lado, c\u00e1lculos recientes revelan que, en los pa\u00edses latinoamericanos y del Caribe las tasas m\u00e1s elevadas de prevalencia de la diabetes corresponden a Belice (12,4%) y M\u00e9xico (10,7%). Managua, Ciudad de Guatemala y Bogot\u00e1 mantienen tasas de alrededor del 8 al 10%. Estados Unidos representa una prevalencia de alrededor del 9,3%, llegando a pr\u00e1cticamente el 16%, en la frontera mexicoestadounidense.<\/p>\n<p>Todos los tipos de diabetes pueden provocar complicaciones en diversas partes del organismo e incrementar el riesgo de muerte prematura. Adem\u00e1s, provoca el aumento de factores de riesgo conexos, como el sobrepeso o la obesidad. En 2012, la diabetes fue la causa directa de 1,5 millones de muertes en todo el mundo.<\/p>\n<p>Gran parte de los casos y sus complicaciones podr\u00edan prevenirse manteniendo una dieta saludable, una actividad f\u00edsica regular y un peso corporal normal y evitando el consumo de tabaco.<\/p>\n<p>Al declarar el D\u00eda Mundial de la Diabetes, las Naciones Unidas alentaron a los Estados Miembros a que elaboren pol\u00edticas nacionales sobre la prevenci\u00f3n, el tratamiento y la atenci\u00f3n de la diabetes que est\u00e9n en consonancia con el Objetivo de Salud y Bienestar de la Agenda 2030 para el Desarrollo Sostenible, con el que se quiere garantizar una vida sana para todos en todas las edades.<\/p>\n<p>La agencia de las Naciones Unidas encargada de coordinar el logro del citado Objetivo, as\u00ed como velar por la salud p\u00fablica en todo el mundo, es la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud (OMS), con sede en Ginebra. En las Am\u00e9ricas, la agencia especializada en salud p\u00fablica es la OPS, la Organizaci\u00f3n Panamericana de la Salud, que es la agencia especializada en salud del Sistema Interamericano y sirve como la oficina regional para las Am\u00e9ricas de la OMS.<\/p>\n<p><strong>La diabetes<\/strong><\/p>\n<p>La diabetes es una enfermedad de gran crecimiento en todo el mundo, en especial la tipo 2, sin embargo, una de cada dos personas que la padece desconoce su condici\u00f3n.<\/p>\n<p>En el marco del D\u00eda Mundial de la Diabetes, que se conmemora el pr\u00f3ximo 14 de noviembre para promover la toma de conciencia sobre esta enfermedad, la Fundaci\u00f3n Cardiol\u00f3gica Argentina (FCA) destac\u00f3 que la difusi\u00f3n de informaci\u00f3n \u00abes una pieza fundamental para la prevenci\u00f3n\u00bb.<\/p>\n<p>Para comprender la magnitud de esta enfermedad es importante conocer algunos datos: En 2015, en el mundo hab\u00eda 415 millones de personas que padec\u00edan esta patolog\u00eda.<\/p>\n<p>\u00abPor estimaciones, se calcula que para el a\u00f1o 2040 el n\u00famero llegar\u00e1 a 642 millones. Del total de los pacientes con Diabetes, 3 de cada 4 viven en pa\u00edses con bajos\/medios ingresos per c\u00e1pita.<\/p>\n<p>Adem\u00e1s, el a\u00f1o pasado se produjeron 5 millones de muertes atribuibles a esta enfermedad, lo que corresponde a 1<br \/>\nfallecimiento cada 6 segundos en el mundo\u00bb, indic\u00f3 el cardi\u00f3logo Ricardo Rey, vicepresidente de la FCA.<\/p>\n<p>El especialista se\u00f1al\u00f3 que dentro de las causas de muerte entre las personas con Diabetes, se sabe que el 52% es de origen cardiovascular y el 11% se debe a problemas renales. Se conoce que la expectativa de vida se reduce en 6 a\u00f1os entre los diab\u00e9ticos, y 12 a\u00f1os en los pacientes con Diabetes que adem\u00e1s tiene enfermedad cardiovascular.<\/p>\n<p>El cardi\u00f3logo analiz\u00f3 el problema en Am\u00e9rica Latina y remarc\u00f3 que \u00aben el a\u00f1o 2015 se calculaban 29.4 millones de personas diab\u00e9ticas, cifra que pasar\u00e1 a ser de 48.8 millones para el a\u00f1o 2040\u00bb.<\/p>\n<p>\u00abEn la Argentina, seg\u00fan los datos aportados por la Encuentra Nacional de Factores de Riesgo del a\u00f1o 2013 la prevalencia de Diabetes pas\u00f3 del 8.4% en el a\u00f1o 2005 a 9.8% en 2013. Es sabido que existe una asociaci\u00f3n entre la Obesidad y la Diabetes tipo 2; en esta misma encuesta se observ\u00f3 que la Obesidad pas\u00f3 del 14.6% al 20% en los mismos a\u00f1os\u00bb, manifest\u00f3 Rey.<\/p>\n<p> <strong><\/p>\n<p>Diabetes y enfermedad cardiovascular<\/strong><\/p>\n<p>El experto puso de relieve la importancia que adquiere la enfermedad cardiovascular en estos pacientes ya que \u00abse sabe que la diabetes duplica el riesgo de tener un problema card\u00edaco\u00bb.<\/p>\n<p>Por tal motivo, indic\u00f3, \u00abes muy importante conocer estos datos ya que en la actualidad se calcula que 1 de cada 2 personas con Diabetes no tiene diagn\u00f3stico de la enfermedad, y el diagn\u00f3stico siempre es el primer paso\u00bb.<\/p>\n<p>\u00abInformaci\u00f3n reciente nos permite ver que en los \u00faltimos 20 a\u00f1os se ha logrado disminuir las complicaciones cardiovasculares en los pacientes diab\u00e9ticos. Esto se debi\u00f3 a un mejor control de los distintos factores de riesgo, como la hipertensi\u00f3n y el aumento del colesterol, adem\u00e1s de un mejor control de la glucemia\u00bb, a\u00f1adi\u00f3.<\/p>\n<p>Rey asegur\u00f3 que \u00aben los \u00faltimos a\u00f1os se han desarrollado una serie de f\u00e1rmacos muy efectivos para mantener la glucemia (el az\u00facar en la sangre) dentro de valores normales sin producir descensos importantes que puedan ser nocivos para los pacientes\u00bb.<\/p>\n<p>Al respecto, dijo que \u00abentre estos se destacan los que se conocen t\u00e9cnicamente como inhibidores de DPP4, los an\u00e1logos de GLP1 y los inhibidores de SGLT2\u00bb.<\/p>\n<p>\u00abDe todos modos, la medida m\u00e1s \u00fatil es concurrir al m\u00e9dico de cabecera quien analizando los antecedentes y realizando an\u00e1lisis simples de sangre puede detectar la enfermedad. En caso de serlo, en la actualidad existe una serie muy amplia de medicamentos que permiten controlar muy bien a los pacientes diab\u00e9ticos\u00bb, concluy\u00f3.<\/p>\n<p><strong>D\u00eda Mundial de la Diabetes<\/strong><\/p>\n<p>Fue instaurado en 1991 por la Federaci\u00f3n Internacional de Diabetes (FID) y la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud (OMS) como respuesta al alza de diagn\u00f3sticos de esta enfermedad.2\u200b y su objetivo es educar acerca de la prevenci\u00f3n de la diabetes y el buen manejo de la misma, as\u00ed como las enfermedades relacionadas a ella y la calidad de vida que se puede lograr con su buen manejo.3\u200b<\/p>\n<p>Se eligi\u00f3 esta fecha por ser el natalicio de Frederick Grant Banting, quien junto a Charles Best descubri\u00f3 la insulina, cuyo descubrimiento permiti\u00f3 que la diabetes pasara de ser una enfermedad mortal a una enfermedad controlable.<\/p>\n<p>Se celebra con diferentes actividades, como caminatas, pl\u00e1ticas y ruedas de prensa entre muchas otras,4\u200b siguiendo una tem\u00e1tica anual del 2004 al 2006. Sin embargo a partir del 2007 se decidi\u00f3 extender el tiempo de cada tem\u00e1tica para lograr una mejor difusi\u00f3n del mismo.<\/p>\n<p>A partir del 2006, la Organizaci\u00f3n de las Naciones Unidas lo declar\u00f3 como un d\u00eda oficial de la salud para hacer notar que esta enfermedad es una prioridad en los temas relacionados a la salud y comienza a celebrarlo en el 2007. Este mismo a\u00f1o se establece un logotipo oficial, un c\u00edrculo azul del tono de la bandera de la Organizaci\u00f3n de las Naciones Unidas, cuya forma en muchas culturas representa vida y salud.4\u200b<\/p>\n<p>La importancia de este evento radica en que se calcula que en la actualidad hay aproximadamente 350 millones de personas con esta enfermedad y se calcula que cada a\u00f1o m\u00e1s de 3 millones de personas que viven con diabetes, fallecen a causa de enfermedades relacionadas; de ah\u00ed su enfoque en la educaci\u00f3n acerca del diagn\u00f3stico a tiempo y el buen manejo de la diabetes.5\u200b<\/p>\n<p>La Asamblea General de las Naciones Unidas aprob\u00f3 una resoluci\u00f3n A\/RES\/61\/225 en la que design\u00f3 el 14 de noviembre, D\u00eda Mundial de la Diabetes, d\u00eda de las Naciones Unidas dedicado a esta cuesti\u00f3n, que se observar\u00e1 todos los a\u00f1os a partir de 2007. El documento reconoce \u00abla acuciante necesidad de llevar a cabo actividades multilaterales para promover y mejorar la salud humana y facilitar el acceso al tratamiento y a la instrucci\u00f3n sobre atenci\u00f3n de la salud\u00bb.<\/p>\n<p>Tambi\u00e9n la resoluci\u00f3n alent\u00f3 a los Estados Miembros a que elaboren pol\u00edticas nacionales sobre la prevenci\u00f3n, el tratamiento y la atenci\u00f3n de la diabetes que est\u00e9n en consonancia con el desarrollo sostenible de sus sistemas de atenci\u00f3n de la salud, teniendo presentes los Objetivos de Desarrollo Sostenible.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El 14 de noviembre es el d\u00eda mundial de la<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"googlesitekit_rrm_CAoiEKQAcszWB3ENp8kT4cmXl3c:productID":"","footnotes":""},"categories":[16],"tags":[2621],"class_list":["post-67898","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-noticias-de-la-ciudad","tag-dia-mundial-de-la-diabetes"],"amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/palermonline.com.ar\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/67898","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/palermonline.com.ar\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/palermonline.com.ar\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/palermonline.com.ar\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/palermonline.com.ar\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=67898"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/palermonline.com.ar\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/67898\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/palermonline.com.ar\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=67898"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/palermonline.com.ar\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=67898"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/palermonline.com.ar\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=67898"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}