{"id":70015,"date":"2020-10-21T01:26:03","date_gmt":"2020-10-21T01:26:03","guid":{"rendered":"https:\/\/palermonline.com.ar\/wordpress\/?p=70015"},"modified":"2020-10-21T12:24:50","modified_gmt":"2020-10-21T12:24:50","slug":"como-ayudar-a-un-nino-a-reconocer-sus-emociones","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/palermonline.com.ar\/wordpress\/como-ayudar-a-un-nino-a-reconocer-sus-emociones\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo ayudar a un ni\u00f1o a reconocer sus emociones."},"content":{"rendered":"<p>Por Susan Quilliam, autora del libro \u201cLenguaje corporal del ni\u00f1o\u201d, de Editorial Albatros.<\/p>\n<p><amp-ad width=\"100vw\" height=\"320\" type=\"adsense\" data-ad-client=\"ca-pub-2554068914860702\" data-ad-slot=\"7131391464\" data-auto-format=\"rspv\" data-full-width=\"\"><\/amp-ad><\/p>\n<div overflow=\"\"><\/div>\n<p><amp-ad width=\"100vw\" height=\"320\" type=\"adsense\" data-ad-client=\"ca-pub-2554068914860702\" data-ad-slot=\"6433618976\" data-auto-format=\"mcrspv\" data-full-width=\"\"><\/amp-ad><\/p>\n<div overflow=\"\"><\/div>\n<p><script async=\"\" src=\"https:\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/js\/adsbygoogle.js\"><\/script><br \/>\n<ins class=\"adsbygoogle\" style=\"display:block\" data-ad-format=\"autorelaxed\" data-ad-client=\"ca-pub-2554068914860702\" data-ad-slot=\"6433618976\"><\/ins><br \/>\n<script><br \/>\n     (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});<br \/>\n<\/script><\/p>\n<p>Un reci\u00e9n nacido sabe con precisi\u00f3n si un adulto cercano est\u00e1 enojado, incluso si el enojo no est\u00e1 dirigido a \u00e9l: su visi\u00f3n tenue parecer\u00eda indicar que no puede ver una expresi\u00f3n adusta, pero ciertamente puede o\u00edr un cambio en el tono de la voz y percatarse de los cambios internos de una persona, por ejemplo el ritmo card\u00edaco y el olor corporal.<br \/>\nDespu\u00e9s de unas semanas, los beb\u00e9s son capaces de focalizar un rostro enojado, y a los seis meses pueden advertir la diferencia entre \u00e9ste y un rostro feliz.<br \/>\nA los cinco a\u00f1os, un ni\u00f1o puede reconocer el lenguaje corporal de las tres emociones complejas: enojo, miedo y tristeza; al igual que los distintos patrones de respiraci\u00f3n. Las otras emociones m\u00e1s complejas  -como disgusto, felicidad, sorpresa-ingresan a su base de datos mental durante los a\u00f1os siguientes.<\/p>\n<p>El problema es que durante esos a\u00f1os, a medida que va creciendo, tendr\u00e1 menos capacidad de visualizar e interpretar las emociones, ya que la sociedad no s\u00f3lo desalienta la toma de conciencia de nuestras emociones sino que alienta la ceguera social hacia las emociones de las dem\u00e1s personas. Esa ceguera social no se compensa con ninguna educaci\u00f3n formal; hay muy poco programas que ense\u00f1en a los ni\u00f1os a continuar desarrollando sus observaciones emocionales.<\/p>\n<p>Por eso es importante que usted le ense\u00f1e a su hijo la habilidad para \u201cvisibilizar\u201d sus emociones. Estos son algunos consejos al respecto:<\/p>\n<p>*Invente un juego de visualizar emociones: \u201c\u00bfQu\u00e9 te parece que siente ese hombre?\u201d<br \/>\n*P\u00eddale que nombre las emociones que ve para incorporar un vocabulario emocional.<br \/>\n*Cu\u00e9ntele sus emociones con honestidad, para que compare lo que \u00e9l ve con lo que usted siente en realidad.<br \/>\n*Utilice lo que ve en la televisi\u00f3n para que aprenda sobre las emociones intensas. Formule preguntas tales como: \u201c\u00bfQu\u00e9 siente el actor?\u201d, \u201c\u00bfC\u00f3mo se siente ahora?, \u201c\u00bfC\u00f3mo sab\u00e9s?<br \/>\n* Llame su atenci\u00f3n a los ojos, las cejas y la boca. Los estudios realizados indican que la mayor parte de las se\u00f1ales se comunican a trav\u00e9s de estos rasgos.<br \/>\n*Un ni\u00f1o que est\u00e1 muy atento a las se\u00f1ales corporales tambi\u00e9n visualizar\u00e1 una mirada hacia abajo que indica que una persona est\u00e1 utilizando el canal de pensamiento kinest\u00e9sico, lo cual significa que est\u00e1 teniendo un pensamiento emocional.<\/p>\n<p>Sab\u00eda que\u2026 (subt)<\/p>\n<p>El control de las emociones var\u00eda seg\u00fan el sexo: los ni\u00f1os aprenden que demasiadas expresiones faciales pueden dar una imagen de debilidad; las ni\u00f1as aprenden que sonre\u00edr llama la atenci\u00f3n.<br \/>\nEl control emocional var\u00eda tambi\u00e9n seg\u00fan las culturas: los ni\u00f1os japoneses deben ocultar sus emociones mucho antes que los ni\u00f1os griegos, y en Francia cualquier vestigio de torpeza, a\u00fan en un ni\u00f1o de dos a\u00f1os, se soluciona con el alejamiento de la mam\u00e1.<br \/>\nAdem\u00e1s, el control emocional puede variar con la situaci\u00f3n: las l\u00e1grimas se pueden permitir si constituyen la respuesta alegre por haber aprobado un examen, pero se deben contener r\u00e1pidamente si son por un golpe en un juego en equipo.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Por Susan Quilliam, autora del libro \u201cLenguaje corporal del ni\u00f1o\u201d,<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":88148,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"googlesitekit_rrm_CAoiEKQAcszWB3ENp8kT4cmXl3c:productID":"","footnotes":""},"categories":[16,52],"tags":[9481,512,46,3216],"class_list":["post-70015","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-noticias-de-la-ciudad","category-psicologia","tag-como-ayudar","tag-emociones","tag-infantiles","tag-susan-quilliam"],"amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/palermonline.com.ar\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/70015","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/palermonline.com.ar\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/palermonline.com.ar\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/palermonline.com.ar\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/palermonline.com.ar\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=70015"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/palermonline.com.ar\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/70015\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/palermonline.com.ar\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/media\/88148"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/palermonline.com.ar\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=70015"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/palermonline.com.ar\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=70015"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/palermonline.com.ar\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=70015"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}