Las diferentes etapas por las que atraviesan los ni\u00f1os y adolescentes suelen enfrentarlos a diferentes situaciones que son inherentes al crecimiento, a la edad que tienen, y por eso las llamamos crisis de crecimientos o evolutivas. La denominaci\u00f3n \u201ccrisis\u201d implica angustia, ansiedad y la necesidad de resolver alg\u00fan conflicto o bien alguna preocupaci\u00f3n.<\/p>\n
En esta oportunidad me voy a referir a la ansiedad t\u00edpica de los chicos de 16 o 17 a\u00f1os que se encuentran cursando los \u00faltimos a\u00f1os de la escuela secundaria y se empiezan a preguntar por su futuro, por la elecci\u00f3n de una carrera para estudiar, o bien la posibilidad de salir a trabajar, es decir, que lo que les empieza a generar ansiedad es la salida al mundo adulto y el abandono de su mundo infantil.<\/p>\n
La finalizaci\u00f3n de una etapa los enfrenta a grandes cambios. El abandono de la escuela primaria donde conoc\u00edan sus reglas, sus personajes, donde eran los m\u00e1s grandes, donde conoc\u00edan a sus compa\u00f1eros, sus roles en los grupos\u2026 todo ello les brindaba un nivel de seguridad y sensaci\u00f3n de dominio importante.<\/p>\n
El cuerpo creciendo, la voz cambiando, comienza a enfrentarlos con el desconocimiento de si mismos, con esta inseguridad producto del cambio interior, de la imagen que devuelve el espejo, todo esto caracter\u00edstico de la adolescencia se ven enfrentados a la pregunta por su futuro.<\/p>\n
El futuro que por definici\u00f3n es incierto, desconocido, nuevo\u2026 inseguridad y desconcierto tanto a nivel interior, del si mismo como exterior, respecto al mundo externo. Los esquemas interiores cambian, los referentes externos tambi\u00e9n. En este contexto los chicos tienen que elegir.<\/p>\n
La elecci\u00f3n sobre su fututo les pertenece y es importante poder pensarla como un desaf\u00edo, como una oportunidad, pero no menos importante es saber que este hito en la vida de los j\u00f3venes suele ser atravesado con grandes ansiedades, para muchos es un conflicto que no pueden resolver individualmente, muchos la cursan con grandes dudas. Es el momento donde el adolescente se debate entre lo que fue, lo que es y lo que llegar\u00e1 a ser.<\/p>\n
Cuando el joven tiene claro sus intereses o inclinaci\u00f3n por un \u00e1rea espec\u00edfica o bien cuando tiene un hobbie que puede transformar en estudio, trabajo o proyecto de vida entonces la elecci\u00f3n vocacional se resuelve sin mayores conflictos.<\/p>\n
Cuando esto no sucede, muchos chicos requieren la ayuda de un psic\u00f3logo para que lo ayude en sus definiciones. Este proceso lo entendemos no solo como la elecci\u00f3n de una carrera sino como la construcci\u00f3n de una identidad que incluye el estudio pero que abarca m\u00e1s que eso, que tiene que ver con una idea m\u00e1s amplia de qui\u00e9n quiero ser, c\u00f3mo quiero ser, y desde el punto de vista del constructivismo esta intenci\u00f3n del ser es algo que podemos planificar, involucr\u00e1ndonos activamente y poder tomar decisiones pertinentes para encaminarnos hacia nuestro objetivo.<\/p>\n
En este sentido ayudamos al adolescente a reconocer sus valores, sus ideales y evaluar las posibilidades reales para alcanzarlos. Cuando hablamos de posibilidades nos referimos a recursos personales, caracter\u00edsticas de personalidad, aptitudes, destrezas, recursos econ\u00f3micos, posibilidad de tiempo para la dedicaci\u00f3n, etc.<\/p>\n
Para reconocer el ideal al que queremos llegar debemos rastrear de donde surge ya que generalmente la inclinaci\u00f3n hacia alguna profesi\u00f3n tiene sus bases en alg\u00fan \u201cotro\u201d sea bien real o fantaseado. Cuando alguien quiere ser ingeniero es porque conoci\u00f3 un ingeniero a quien admir\u00f3 o bien porque fantasea con que la vida de un ingeniero es de tal o cual modo. Por ello hay que investigar las fuentes, la inspiraci\u00f3n que est\u00e1 por debajo de esta elecci\u00f3n.<\/p>\n
Definir expectativas sobre uno mismo, y sobre el contexto. As\u00ed mismo como las posibilidades de cumplimiento y realizaci\u00f3n. Diferenciar las expectativas y deseos propios de las de otros significativos. Muchas veces a los adolescentes les cuesta elegir porque en esa elecci\u00f3n intuyen desilusionar a alguien a quien quieren, padres, madres, etc. En este sentido habr\u00e1 que trabajar sobre la culpa, la individuaci\u00f3n, el proyecto personal, y muchas veces se podr\u00e1 requerir de la colaboraci\u00f3n de la familia para despejar puntos de vista y diferenciar individualidades, entre otros conceptos.<\/p>\n
Adem\u00e1s de lo que uno tiene que elegir, tambi\u00e9n habr\u00e1 que decidir que no elegir. Sabemos que elegir siempre es entre opciones y que al elegir una alternativa, uno descarta, resigna o elimina otra.<\/p>\n
Durante este proceso utilizaremos varias herramientas b\u00e1sicas en la orientaci\u00f3n vocacional, pero hay una que es fundamental y tiene que ver con la investigaci\u00f3n y la informaci\u00f3n. Por un lado habr\u00e1 que investigar dentro de uno mismo, cu\u00e1les son los valores, los intereses, aptitudes, etc.; pero por otro lado habr\u00e1 que realizar un arduo trabajo de exploraci\u00f3n pues no se puede elegir lo que no se conoce. En este sentido se guiar\u00e1 al joven para que realice un trabajo de campo donde acercarse a sus opciones, leer sobre ellas, entrevistarse con personas espec\u00edficas, visitar universidades, presenciar clases, todos estos son recursos para poder elegir, conociendo que es lo que se est\u00e1 eligiendo.<\/p>\n
Desde el momento que el joven comienza su proceso, sus ansiedades comienzan a disminuir porque el hecho de ponerse en acci\u00f3n, de hacer algo activamente por si mismo le devuelve la sensaci\u00f3n de utilidad, de dominio. La adquisici\u00f3n de informaci\u00f3n tambi\u00e9n disminuye la ansiedad y nos permite ir sinti\u00e9ndonos m\u00e1s seguros.<\/p>\n
Lic. Gisela Holc
\nH\u00e9mera, Centro de estudios del estr\u00e9s y la ansiedad
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