{"id":96761,"date":"2020-09-17T15:41:31","date_gmt":"2020-09-17T15:41:31","guid":{"rendered":"https:\/\/palermonline.com.ar\/wordpress\/?p=96761"},"modified":"2020-09-17T15:41:35","modified_gmt":"2020-09-17T15:41:35","slug":"dia-mundial-del-alzheimer-6-acciones-para-prevenirlo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/palermonline.com.ar\/wordpress\/dia-mundial-del-alzheimer-6-acciones-para-prevenirlo\/","title":{"rendered":"D\u00eda Mundial del Alzheimer, 6 acciones para prevenirlo."},"content":{"rendered":"<p>Cada 21 de setiembre se celebra el D\u00eda Mundial del Alzheimer, enfermedad que causa el deterioro de las c\u00e9lulas cerebrales causandoprincipalmente la p\u00e9rdida de la memoria.<br \/>\nAun se est\u00e1n haciendo estudios para encontrar la cura, pero es importante reconocer los s\u00edntomas iniciales de esta enfermedad para un correcto tratamiento.<\/p>\n<p>S\u00edntomas iniciales<br \/>\n&#8211;\tCambios en la memoria<br \/>\n&#8211;\tDificultad para realizar tareas habituales<br \/>\n&#8211;\tDesorientaci\u00f3n en tiempo y lugar<br \/>\n&#8211;\tColocar objetos fuera de su lugar habitual<br \/>\n&#8211;\tCambios en la personalidad y en el humor<\/p>\n<p>Si ves que alguien presenta estos s\u00edntomas, consulta con un m\u00e9dico lo m\u00e1s pronto posible.<\/p>\n<p>Sab\u00edas que<br \/>\n&#8211;\t47 millones de personasen el mundo padecen Alzheimer.<br \/>\n&#8211;\tEl Alzheimer es la 5ta causade muerte en el mundo.<br \/>\n&#8211;\t9,4 millones de personas en Am\u00e9rica tienen demencia.<br \/>\n&#8211;\tCada 3 segundosalguien es diagnosticado con demencia, trastorno causado principalmente por el Alzheimer.<\/p>\n<p>Diferencias entre Alzheimer y demencia<\/p>\n<p>Demencia<br \/>\n&#8211;\tNo es una enfermedad<br \/>\n&#8211;\tNo es hereditaria<br \/>\n&#8211;\tNo es causa directa de fallecimiento<\/p>\n<p>Alzheimer<br \/>\n&#8211;\tS\u00ed es una enfermedad<br \/>\n&#8211;\tPuede llegar a ser hereditaria<br \/>\n&#8211;\tEs causa directa de fallecimiento<\/p>\n<p>Acciones que ayudar\u00e1n a prevenir el Alzheimer<br \/>\nSigue estos consejos que Seguro de Salud Mapfre trae para evitar la posibilidad de tener Alzheimer.<\/p>\n<p>1.\tMantenerse f\u00edsicamente activo<br \/>\n&#8211;\tHacer actividad f\u00edsica como caminar a paso ligero, montar bicicleta o nataci\u00f3n son una buena manera de reducir el riesgo de tener Alzheimer.<\/p>\n<p>2.\tComer saludablemente<br \/>\n&#8211;\tLlevar una dieta balanceada que incluya frutas, verduras y agua, ayudar\u00e1 a mitigar la posibilidad de tener Alzheimer, adem\u00e1s de otras enfermedades.<\/p>\n<p>3.\tNo fumar<br \/>\n&#8211;\tFumar incrementa el riesgo de desarrollar Alzheimer, ya que afecta la circulaci\u00f3n de la sangre incluidos los vasos sangu\u00edneos del cerebro.<\/p>\n<p>4.\tBeber poco alcohol<br \/>\n&#8211;\tTomar alcohol en grandes cantidades aumenta las posibilidades de desarrollar Alzheimer y otros da\u00f1os cerebrales.<\/p>\n<p>5.\tEjercitar la mente<br \/>\n&#8211;\tMantener la mente en actividad es fundamental para reducir la posibilidad de tener la enfermedad del Alzheimer.<\/p>\n<p>6.\tControlar la salud<br \/>\n&#8211;\tCon el paso de los a\u00f1os es importante comenzar a cuidar la salud, por lo que debes realizarte chequeos anuales.<\/p>\n<p>Recuerda que es importante detectar a tiempo cualquier s\u00edntoma y llevar un equilibrado estilo de vida para evitar esta enfermedad.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Cada 21 de setiembre se celebra el D\u00eda Mundial 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