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Cómo elegir la mejor ropa deportiva

Empieza el entrenamiento y podemos aprovechar para hacer actividad física al aire libre. Teniendo en cuenta que las primeras impresiones se forman en apenas unos segundos y que la imagen es la narración de nuestra identidad, compartimos los siguientes tips para elegir las mejores prendas deportivas en base a los distintos tipos de cuerpo.

· Aquellas mujeres que tienen las caderas rectas pero mantienen un ancho similar entre hombros y caderas, pueden intentar que la cintura parezca más angosta y definida. Esto se logra con detalles dentro del outfit, como remeras con diseños y estampas en parte de la prenda. El estampado colocado en forma vertical en la remera llama la atención a la zona del tronco pero, al no ser horizontal, no permitirá que veamos que la cintura no está definida sino más bien en línea recta con la cadera. Los estampados rectos, diagonales o en parte de la prenda serán excelentes aliados para este cuerpo.

· Si tenés similar ancho de hombros y caderas pero querés disimular la zona abdominal y una cintura no tan definida, optá por conjuntos monocromáticos (no hace falta recurrir al negro, hay varios tonos que podemos usar para lograr este efecto) con pantalones rectos y con detalles en la zona del busto.

· Si la prenda superior tiene una línea horizontal, es ideal que esté justo debajo del busto, como si fuera un corte imperio, que dará la sensación de una cintura definida.

· Si naturalmente tenés un cuerpo reloj de arena, con hombros y caderas de ancho similar y una cintura bien definida, tené cuidado de que los detalles como los que venimos mencionando no afecten la silueta que tenés. Por ejemplo, si usás una prenda superior oscura y una prenda inferior considerablemente más clara, podés crear el efecto visual de que tus caderas son más anchas. Un look monocromático será un excelente aliado siempre que marque la cintura definida que tenés.

· Las mujeres que tienen las caderas visiblemente más anchas que los hombros deben intentar agrandar visualmente la zona superior para lograr la sensación de hombros y caderas equilibrados. Si tenés este tipo de cuerpo, optá por un outfit que tenga en la parte superior un color más claro.

· Si, por el contrario, tus caderas son más bien rectas y angostas y tus hombros son más anchos, lo mejor será llevar la atención a la zona de las caderas para visualmente aumentar su tamaño. optar por pantalones y calzas de distinto largo y combinar con una prenda superior en un color más oscuro o que resulte menos llamativa con respecto a la inferior.

TIPS

Elegir la mejor ropa deportiva puede ser una tarea importante para asegurar comodidad, rendimiento y seguridad durante tus actividades físicas. Aquí tienes algunos consejos para ayudarte a tomar una decisión informada:

Conoce tus necesidades: Antes de comprar ropa deportiva, considera el tipo de actividad física que vas a realizar. Cada deporte o actividad tiene requisitos específicos. Por ejemplo, si practicas running, necesitarás prendas transpirables y livianas, mientras que para deportes de contacto como el fútbol o el rugby, es importante contar con protecciones y materiales resistentes.

Comodidad: La comodidad es fundamental al elegir ropa deportiva. Busca prendas que se ajusten bien a tu cuerpo sin restricciones, pero sin quedar demasiado holgadas. Presta atención a las costuras para evitar rozaduras y busca materiales suaves y transpirables que te mantengan seco durante el ejercicio.

Materiales de calidad: Opta por prendas deportivas fabricadas con materiales de calidad. Los tejidos técnicos como el poliéster, el nylon o el elastano suelen ser excelentes opciones, ya que son transpirables, absorben la humedad y se secan rápidamente. Además, asegúrate de que los materiales sean duraderos y resistentes al desgaste.

Capacidad de transpiración: Durante la actividad física, es normal transpirar. Por lo tanto, busca ropa deportiva que facilite la transpiración y evite la acumulación de humedad en tu cuerpo. Los tejidos que absorben y evacuan el sudor te mantendrán seco y cómodo durante más tiempo.

Ajuste adecuado: La ropa deportiva debe tener un ajuste adecuado para permitir la libertad de movimiento. Verifica que las prendas tengan un diseño ergonómico que se adapte a tu cuerpo y permita realizar movimientos sin restricciones. Presta atención a los detalles como las mangas, las piernas o el corte de los pantalones para asegurarte de que te permitan moverte cómodamente.

Diseño y estilo: Si bien la funcionalidad es lo más importante, no hay nada de malo en elegir ropa deportiva que también tenga un buen diseño y estilo. La ropa que te guste y te haga sentir bien puede motivarte a practicar deporte con más entusiasmo.

Opiniones y reseñas: Antes de realizar una compra, investiga y lee opiniones de otras personas sobre las marcas y los productos específicos que estás considerando. Las reseñas pueden darte información valiosa sobre la calidad, el rendimiento y la durabilidad de la ropa deportiva.

Recuerda que la elección de la mejor ropa deportiva puede variar según tus preferencias personales y el tipo de actividad física que practiques. Tómate tu tiempo para investigar y probar diferentes opciones hasta encontrar las prendas que se ajusten mejor a tus necesidades y te brinden la comodidad y el rendimiento que buscas.