Del 1 al 7 de agosto se celebra la Semana Mundial de la Lactancia Materna, para la concientización de su importancia en los primeros meses de vida del recién nacido y por su incidencia en su desarrollo a lo largo de la infancia. Algunos de sus beneficios son un mayor desarrollo cognitivo, ayuda a evitar infecciones y es importante para lograr un mejor desarrollo psico-motor, entre otros beneficios.
Por Dra. Marisa Breton – MN 115.895
Médica Neonatóloga del Hospital Privado de Niños
Para un recién nacido es muy importante alimentarse con leche materna, porque ésta contiene nutrientes en cantidades ideales para el bebé. Por ejemplo contiene proteínas que el bebé puede digerir fácilmente. La cantidad de proteínas que tiene la mamá en su leche es perfecta para el crecimiento del niño y para un buen desarrollo del sistema nervioso. La leche materna también tiene lípidos que, caso contrario a las proteínas, sí se ven afectados por la dieta de la mamá. Estos lípidos contienen ácidos grasos de cadena larga que favorecen el desarrollo neurológico del bebé. Además la leche materna tiene un alto contenido de hierro, en comparación con las leches de fórmula. Una de las ventajas más destacables del hierro es que se absorbe muy bien en el intestino del bebé. También tiene anticuerpos de la madre que pueden evitar infecciones en el bebé, estos anticuerpos se llaman inmunoglobulinas.
Algunos de principales beneficios de la leche materna son:
-Protege al bebé contra infecciones y alergias,
-hace que el niño tenga un mayor desarrollo cognitivo, un mejor desarrollo psico-motor, emocional y social,
-ayuda a que el niño tenga una mejor respuesta a las vacunas y más capacidad de reacción frente a enfermedades,
-disminuye la cantidad de problemas dentales y de ortodoncia,
-hay menor incidencia a la diabetes, y menor incidencia de síndrome de muerta súbita.
Un dato a tener en cuenta, sobre todo aquellas mamás que tienen que volver a trabajar, es que la leche materna se puede conservar a temperatura ambiente durante seis horas. En la heladera, no en la puerta, sino en el interior, se puede guardar durante 48 horas, y en el freezer seis meses.
Puede suceder que algunas mamás no tengan leche una vez que dan a luz. Primero habría que ver porqué no produce leche. Esto se pude estimular amamantando con más frecuencia, y asegurando la posición del bebe al pecho para amamantar mejor. Si no hay leche se pueden usar medicamentos como domperidona y occitoxina, estos tratamientos se utilizan para estimular la secreción hormonal, siempre bajo indicación médica.
Consejos para el amamantamiento
Cuando el bebé está bien prendido no debería sentirse dolor, y si él mismo queda satisfecho con cada toma quiere decir que está prendiendo bien. Otra manera de darse cuenta es el pezón, si éste no se lastima ni queda deformado cuando se quita al bebe, quiere decir que el amamantamiento es correcto.
En cuanto a las posturas no hay una ideal, lo mejor es ir rotando. Aunque sí es recomendable mejorar la postura, la mamá tiene que estar bien sentada y usar almohadones para estar cómoda, los lugares tranquilos son ideales para que esté relajada y pueda amamantar sin sentirse incomoda. Los almohadones para amamantar pueden ayudar a posicionar al bebé en el pecho.
Entre toma y toma, lo mejor es ir cambiando al bebé de posición, es decir, que se alterne el pecho del cual amamanta.
TIPS
-Amamantar no duele, de llegar a sentir dolor lo que hay que hacer es corregir la posición del bebé.
-Cuando una mamá tiene poca leche, tiene que tomar mucho líquido, comer saludable, respetar todas las comidas, y descansar. Tiene que seguir prendiendo al bebé del pecho, porque eso es lo que sostiene el estimulo hormonal.
-Si la mamá produce mucha leche, se puede conservar a temperatura ambiente durante 6 horas, en la heladera, no en la puerta, sino en el interior se puede guardar durante 48 horas, y en el freezer 6 meses.
-Si la mamá tuviera el pezón invertido también puede dar la teta. Para contrarrestar el invertido hay instrumentos que ayudan a que corregir el pezón, son recomendables las pezoneras y los casquillos formadores.
-Un bebé puede rechazar la teta, pero también se puede trabajar para que no la rechace. A veces sucede porque tiene mucha leche o porque tiene poca, y a veces puede rechazar un solo pecho y el otro no.
-Si se lo alimenta con mamadera el bebé se acostumbra al flujo de leche y a la forma de succionar, y le cuesta mucho volver al pecho. La formula le da mas saciedad porque es mayor la cantidad le líquido que toma.
Consejos para las mamás
El amamantamiento es un acto íntimo, de conexión entre madre e hijo. Idealmente, se aconsejan espacios tranquilos, lo mejor es que la mamá esté bien sentada y use almohadones para estar cómoda, los lugares tranquilos son ideales para que esté relajada y pueda amamantar sin sentirse incomoda.
En cuanto a las mamás y sus pechos, durante la gestación el obstetra debe observar los pezones, para que éste aconseje el tratamiento más adecuado. Es recomendable usar cremas hidratantes con vitamina A para fortalecer la piel. El sol y el aire ayudan a la preparación correcta del pecho. También existen ejercicios que se pueden realizar durante el embarazo para formarlos y se pueden utilizar instrumentos formadores de pezón para darles la forma que el bebé necesita.
Entre toma y toma lo mejor es airearlos, se pueden usar casquillos aireadores y ungüentos. También una buena manera de preparar el pezón es con la misma leche que se saca entre una toma y otra. La leche, tiene mucha vitamina A que ayuda a humedecer e hidratar el pezón.
Sentirán calor, el pecho tenso, pueden experimentar una sensación de escalofrío, mucho sueño, y también el goteo de leche por el pecho, es algo que percibirán.