Con el propósito de mejorar la calidad de vida de las personas que padecen insuficiencia cardíaca (IC), la Federación Argentina de Cardiología (FAC) desea proporcionarte la siguiente información:
La insuficiencia cardíaca es un síndrome incapacitante que afecta negativamente la calidad de vida y la capacidad funcional, siendo en su mayoría secundaria a enfermedades coronarias o hipertensión arterial.
Los síntomas principales incluyen:
Reducción de la tolerancia al ejercicio.
Disnea.
Fatiga.
En el pasado, se desaconsejaba el ejercicio para pacientes con IC. Sin embargo, estudios científicos han demostrado que la inactividad y la pérdida de masa muscular empeoran la condición de los pacientes.
¿Cómo iniciar la actividad física con IC?
Es fundamental participar en un Programa de Rehabilitación Cardíaca para llevar a cabo actividad física. Este programa implica un enfoque multidisciplinario que incluye entrenamiento con ejercicios, modificaciones en los factores de riesgo, evaluación psicosocial y manejo de la medicación.
De esta manera, se puede controlar la intensidad del ejercicio y promover el desarrollo saludable del paciente.
El entrenamiento y otros componentes de la Rehabilitación Cardiaca en la IC son seguros y beneficiosos, resultando en mejoras significativas en la calidad de vida. Esto se traduce en la reducción de síntomas como fatiga y disnea, mejoría en la capacidad funcional, aumento del rendimiento y disminución de hospitalizaciones.
